[[Рацион питания|Рацион]] должен быть максимально [[Сбалансированное питание|сбалансированным]]: [[Белки в питании детей|белки]] (птица, любые морепродукты, постное мясо, яйца), [[углеводы]] (коричневый рис, гречка, овсяные хлопья, фрукты, овощи) и [[жиры]] ([[Оливковое масло|оливковое]], льняное, кунжутное, тыквенное масло, орехи). Питаться необходимо небольшими порциями примерно каждые три часа. В день рекомендуется выпивать два-три литра чистой [[Вода|воды]]. Следует исключить сахар, выпечку, муку, полуфабрикаты, фастфуд, сливочное масло, все жирные соусы, алкоголь и сладкие напитки.