9880
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Статьи журнала
*[[Пробиотики]] [[Image:OK.png|link=]]
*[[Буферный креатин не эффективен|Буферный (буферизованный) креатин не эффективен]] [[Image:OK.png|link=]]
*[[Классификация и виды спортивного питания]]
*[[Эргогенные средства]]
*[[Кетогенная диета]]
*[[Частота приема пищи]]
'''Готовятся:'''
*[[Когда принимать протеин]] -> [http://www.jissn.com/content/9/1/54 Protein timing and its effects on muscular hypertrophy and strength in individuals engaged in weight-training]
*[[Витамин D в бодибилдинге]] -> [http://www.jissn.com/content/9/1/38 Vitamin D status, dietary intake, and bone turnover in female Soldiers during military training: a longitudinal study]
*[[Аспартам снижает секрецию инсулина]] -> [http://www.jissn.com/content/9/1/36 Aspartame in conjunction with carbohydrate reduces insulin levels during endurance exercise]
*[[Минеральная вода во время тренировки]] -> [http://www.jissn.com/content/9/1/35 Supplementation of Acqua Lete® (Bicarbonate Calcic Mineral Water) improves hydration status in athletes after short term anaerobic exercise]
*[[Вред и побочные действия креатина]] http://www.jissn.com/content/9/1/33
*http://www.jissn.com/content/9/1/28 готовится
*[[Лучший источник углеводов]] [http://www.jissn.com/content/9/1/27 Natural versus commercial carbohydrate supplementation and endurance running performance]
*[[Энергетики в бодибилдинге (научный обзор)]] http://www.jissn.com/content/9/1/21
*http://www.jissn.com/content/9/1/20 (влияние ВСАА) готовится
*[[L-Аргинин альфа-кетоглутарат не эффективен]] http://www.jissn.com/content/9/1/17
*http://www.jissn.com/content/9/1/16 (АТФ внутрь не эффективна) готовится
*[[Карнозин и бета-аланин действуют на генном уровне]] http://www.jissn.com/content/9/1/15
*http://www.jissn.com/content/9/1/12 - (бетаин) готовится
*[[Действие белково-углеводных напитков]] - http://www.jissn.com/content/9/1/5
The effects of six weeks of supplementation with multi-ingredient performance supplements and resistance training on anabolic hormones, body composition, strength, and power in resistance-trained men
Холодная вода http://www.jissn.com/content/9/1/44
Dietary protein to maximize resistance training: a review and examination of protein spread and change theories http://www.jissn.com/content/9/1/42
The effects of training and creatine malate supplementation during preparation period on physical capacity and special fitness in judo contestants http://www.jissn.com/content/9/1/41
== Прочие журналы ==
