1631
правка
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Дозы и режим приема
Большие дозы настойки женьшеня (50—100 г) опасны, они вызывают головокружение, затруднение дыхания, озноб, кровотечение и другие нарушения.
=== Рекомендации к применению в спорте ===
Повышение уровня работоспособности и сопротивляемости организма.
Длительные физические и психические перегрузки и восстановление после них.
Смена часовых поясов и климатических зон.
Соревнования в неблагоприятных условиях (холод, жара).
Астенические состояния.
=== Особые указания ===
У женьшеня четко выражена сезонность действия: применение осенью и зимой наиболее эффективно.
=== Противопоказания ===
