6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Исследования
В ходе мета анализа, который включал в себя 5 двойных слепых исследований за короткосрочный период (2-8 недель) по изучению влияния йогурта с пробиотическими штаммами, было выявлено 4%-ное снижение уровня холестерина и 5%-ное снижение ЛПНП в сыворотке крови. <ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11114681</ref>
Другое, более длительное исследование о пользе йогурта, выявило что 300г. йогурта в течение 21 недели способствует увеличению концентрации в сыворотке крови ЛПВП и приводит к желаемому улучшению соотношения холестерин/ЛПВП ЛПНП.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12209372</ref>
== Препараты ==
