777
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
м
Нет описания правки
#[http://www.sciencedaily.com/releases/2014/12/141208144408.htm Hormone identified that reduces calorie burning, contributes to obesity, diabetes] - у тучных людей наблюдается меньшее количество бурого жира, а также снижен уровень метаболизма в клетках бурого жира. Было показано, что это связано с повышением концентрации серотонина в периферических тканях, включая жировую. Серотонин снижает [[Энергозатраты человека и пищевой рацион|энергозатраты]] и как следствие может приводить к ожирению и диабету.
#[http://www.sciencedaily.com/releases/2014/12/141208074317.htm Vitamin C may help people who suffer from airway obstruction or respiratory symptoms after exercise] - аскорбиновая кислота может устранять бронхоспазм и улучшать дыхательную функцию. Поскольку интенсивный тренинг может индуцировать оксидативный стресс, витамин С действует как антиоксидант и вовлечен в метаболизм медиаторов воспаления (гистамин, простагландины, лейкотриены и др.), которые могут существенно снижать бронхиальную проходимость.
#[http://www.sciencedaily.com/releases/2014/12/141205093828.htm Cerebral oxygenation in elite Kenyan athletes] - у элитных кенийских бегунов отмечается повышенный уровень окисления областей окислительных процессов в областях головного мозга, ответственных за двигательную активность. Предполагается, что лучшее снабжение кислородом этих областей имеет важное значение в достижении спортивных результатов.
#[http://www.cell.com/cell-metabolism/abstract/S1550-4131(14)00498-7 Time-Restricted Feeding Is a Preventative and Therapeutic Intervention against Diverse Nutritional Challenges] - ограничение промежутка времени питания в течение суток до 9-12 часов позволяет предотвратить ожирение, диабет и повышение холестерина. Было установлено, что группа животных которые имели доступ к пище только 9-12 часов в сутки имели меньше метаболических нарушений, по сравнению с группой животных, которым предоставлялся круглосуточный доступ к пище, при этом общее количество калорий и питательных веществ было одинаковым в обеих группах. <small>+ http://www.salk.edu/news/pressrelease_details.php?press_id=2062 и http://libgen.asia/f9e50c0b935d26784ac8b95f0d81c3b4/chaix2014.pdf. Можно перевести картинку со схемами кормления мышей и срез жировой ткани.</small>
#Новый препарат Qsymia (комбинация [[Фентермин|фентермина]] и [[топирамат]]а) одобрен [[FDA]] для лечения ожирения. http://en.wikipedia.org/wiki/Phentermine/topiramate