9878
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Степпер
Данный тренажер представляет собой более интенсивные нагрузки, имитирующие подъем по лестнице вверх. Тренажер является оптимальным решением для тех людей, у которых в анамнезе имеются некоторые проблемы со ступнями ног, коленями в процессе движения. Выбирая устройство подобного типа, уделяйте внимание устойчивости аппарата, то есть безопасности.
''Читайте подроблнее:'' [[Степ-аэробика]]
=== Гребной тренажер ===