700
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Беговая дорожка ==
[[Image:Begovaya_dorowka.jpeg|250px|thumb|right|Беговая дорожка]]
'''Беговая дорожка''' – это [[Спортивные тренажеры|спортивный тренажер, с помощью которого можно сделать много полезного]] для [[бег]]а в помещении. Правильно используя беговую дорожку, можно повысить выносливость всего организма человека и укрепить [[Сердечно-сосудистая система|сердечно-сосудистую систему]].
Также использование этого кардиотренажера позитивно влияет и на состояние центральной нервной системы. Следствие этого «пассивного тренинга психики» - хорошая переносимость тяжелого умственного труда и сохранение (или коррекция) фигуры.
