1631
правка
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
<p>Фрукты и овощи (например, малина, черная смородина, киви, апельсины, перец,брокколи, капуста, помидоры)</p></td><td>
<p>Излишки выводятся; дозы, превышающие 2 г, могут привести к диарее и чрезмерной выработке мочи; высокие дозы (>2 г) могут сделать витамин С прооксидантом (увеличить разрушительное действие свободных радикалов)</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Кальций</p></td><td>