9880
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
[[Image:Frank-medrano-transformation.jpg|250px|thumb|right|Фрэнк Медрано трансформация]]
{{#evp:youtube|mvJHw64fxgQ|Мотивация от Фрэнка Медрано |right|300}}
'''Фрэнк Медрано''' ''(Frank Medrano)'' - [[Бодибилдинг в домашних условиях|бодибилдер]], веган, эксперт в [[Программа тренировки с собственным весом|калистенике]], персональный тренер, фитнес модель и активист движения за права животных. Открыто применение анаболических стероидов и других гормональных средств не признает.
Считает своим кумиром Натана Джексона, как пример того, что можно быть сильным и развивать мышцы на растительной - [[Вегетарианство|веганской диете]].