991
правка
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Спортивные перчатки
'''Перчатки для тренажерного зала''' — вид спортивной экипировки для кистей рук, в отличие от рукавиц, перчатки имеют отделения для каждого пальца. Изготавливаются из кожи, кожзаменителя, синтетических материалов, хлопка. Перчатки для девушек отличаются меньшими размерами, яркими расцветками и зачастую отсутствием накладок для фиксации грифа.
{{Wow}} Существуют запатентованные технологии, которые полезно знать:
* WristWrap® Fit Lock - фиксатор запястья;
=== Для чего нужны спортивные перчатки ===
#Для защиты [[Кожа. Дерматологические средства (препараты)|кожи]] ладоней. Всем известно, что постоянный Постоянный контакт ладони с грифом рано или поздно приводит к появлению мозолей. Одни [[Атлетизм без железа|атлеты]] считают, что это выглядит неэстетично, других же это совершенно не беспокоит. Как бы то ни было, мозоли Мозоли на ладонях не вредны для здоровья, поэтому надевать ради этого перчатки для [[фитнес]]а или нет — решать вам.#Для защиты [[Запястье гимнаста|запястья]]. Проблема с лучезапястным суставом — довольно распространенное явление, которое может стать значительным препятствием в увеличении весов. Существуют перчатки, изготовленные по специальным технологиям, благодаря которым при выполнении упражнений кисть находится в своем естественном положении.
#Для снижения давления грифа [[Штанга|штанг]]и или [[гантели]] на ладонь. Достигается это с помощью специальных мягких накладок на пальцах и ладонях. С ними [[Хваты и зацепки в скалолазании|хват]] становится крепче, а дискомфортные ощущения, вызываемые давлением грифа на ладонь, снижаются или вовсе исчезают.
Выбор материала зависит главным образом от того, какие цели вы перед собой ставите.
<ins>Хлопковые перчатки</ins> самые дешевые, но и пользы от них будет меньше. Все же даже в хлопковых перчатках за сотню 100 рублей с рынка заниматься гораздо приятнее, чем с голыми руками. Но их проблема в том, что хлопок плохо вентилируется , а значит, что через некоторое время после начала тренировки ваши руки все равно станут мокрыми.
Если же вы хотите, чтобы руки не потели, используйте <ins>перчатки из неопрена</ins> (синтетики). Такая ткань имеет хорошую вентиляцию, поддерживая ладони сухими и обеспечивая хорошее сцепление с тренажерами.
