Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Креатин с транспортной системой

2 байта добавлено, 9 лет назад
Креатин с транспортной системой
== Креатин с транспортной системой ==
'''Креатин с транспортной системой''' - вид [[Спортивное питание|спортивного питания]], которое сочетает в себе [[креатин]] и вещества, улучшающие усвоение креатина и ускоряющие его транспорт в мышцы. Помимо транспортной функции, транспортные системы могут обладать индивидуальными эффектами ([[анаболическое действие]], улучшение питания мышц и др.). Большинство креатинов с транспортной системой (спортивные добавки) входят в группу [[Предтренировочный комплекс|предтренировчных предтренировочных комплексов]].
Чаще всего, креатиновые добавки с транспортной системой есть смысл употреблять только в тренировочные дни.
9
правок

Навигация