2219
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Жим гантелей сидя с поворотом кистей
'''Шаг 3'''. Вернитесь в исходное состояние.
[[Image:Bb_4_85.jpg|450px|left|Жим гантелей сидя с поворотом кистей]]
[[Image:Kempbel5.jpg|450px|left|Жим гантелей сидя]]
== Читайте также ==
