2219
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Мышцы рук
== Мышцы рук ==
Мышцы верхней конечности делятся на '''мышцы плеча''' и '''мышцы предплечья'''. Мышцы плеча в свою очередь разделяют на две группы - переднюю (сгибатели) и заднюю (разгибатели).
[[Image:Atlas_fitnesa56.jpg|250px|thumb|left|Мышцы рук]]
'''Переднюю группу''' составляют три мышцы:
