Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Советы желающим похудеть
Статистический метод хорошо воспринимаются худеющими, так как вместо привычного "вам это нельзя!", или "это надо есть как можно меньше!", рекомендуют, наоборот, есть побольше той или иной пищи.
'''Использование менее жирные продукты в ряду аналогичных'''(на примере молочных продуктов)
* Молоко (нежирное 0,5 – 1,5%, классическое 2 – 3%, жирное 3 – 6%)
