5242
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: «== Дмитрий Клоков == 250px|thumb|right|Дмитрий Клоков В мире Тяжелая атлетика|тяжелой…»
== Дмитрий Клоков ==
[[Image:Klokov.jpg|250px|thumb|right|Дмитрий Клоков]]
В мире [[Тяжелая атлетика|тяжелой атлетики]] грядут глобальные перемены. Над развитием и популяризацией данного вида спорта в России кропотливо работали и работают по сей день. Но, как оказалось, весь креатив в развитии если и был, то с годами исчерпал себя, школы тяжелой атлетики пустуют, а подрастающее поколение, не понимая, что данный вид спорта может быть не только полезным, но и безопасным, игнорирует его как таковой. Что же происходит в мире штанги, какое будущее его ждет и какие уникальные проекты стартуют в ближайшее время, мы расскажем в этой статье.
Стоит начать с того, что не так давно команде «[[Железный мир|ЖЕЛЕЗНОГО МИРА]]» посчастливилось побывать на не совсем стандартном для тяжелой атлетики мероприятии. Необычная концепция турнира, безусловно, не могла не привлечь наше внимание. В последних числах мая в московском УСЗК РГУФКСМиТ (СК «Измайлово») – легендарном для тяжелоатлетического сообщества месте, состоялся турнир ФИТ-Лиги Klokov Power Weekend, организаторами которого выступили Фонд «Гераклион» и серебряный призер Олимпиады, чемпион мира и Европы Дмитрий Клоков.
В качестве почетных гостей и для участия в турнире Дмитрием Клоковым были приглашены известные штангисты, победители Олимпиад, чемпионы мира и Европы, а также обладатели множества других престижных титулов. Данное мероприятие привлекло внимание не только «штангистов», но и представителей других видов спорта и многих медийных личностей. На турнире нам удалось встретить знаменитых представителей [[бодибилдинг]]а, [[фитнес]]а, [[кроссфит]]а, [[Единоборства|единоборств]] и даже звезд шоу-бизнеса.
Уникальность турнира заключалась в том, что участники соревновались не в общепринятых рывке и толчке, а во всевозможных подсобных упражнениях, которые обычно скрыты от зрительских глаз. В программе соревнований были заявлены шесть упражнений:
*Рывок с виса с лямками
*Становая тяга рывковым хватом
*Трастер
*Толчок со стоек
*Приседание со штангой на груди
*Взятие на грудь в стойку и жим штанги над головой
По итогам соревнований судьи определили победителей в каждом из шести упражнений, а также выделили четырех победителей по формуле Синклера по сумме шести заданий. Настоящей сенсацией в рамках данного мероприятия, а также одним из самых ярких и трогательных моментов закрытия турнира Klokov Power Weekend стала официальная речь Дмитрия Клокова, в которой он объявил о завершении своей спортивной карьеры. По старой доброй традиции тяжелоатлетического спорта, оставив штангетки на помосте, Дмитрий ушел из большого спорта. Вопрос, что подвигло Дмитрия на столь серьезный шаг и чем продолжит заниматься самый знаменитый российский тяжелоатлет, волнует до сих пор многих.
По завершении турнира мы решили встретиться с Дмитрием Клоковым и обсудить с ним самые животрепещущие вопросы. Итак, в один из первых дней лета, в весьма символичном для российского тяжелоатлета месте, СК «Олимпийский» (здесь находится офис Дмитрия. – Примеч. автора), состоялось долгожданное интервью.
'''ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР''': Что подвигло тебя на организацию Klokov Rower Weekend – турнира, столь нестандартного для тяжелой атлетики?
'''Дмитрий Клоков''': Время показало, что тяжелая атлетика, к сожалению, не очень популярный вид спорта. Те попытки, которые предпринимались ранее для популяризации тяжелой атлетики, увы, не работают. Проводились различные турниры, из раза в раз менялись декорации, шоу-программы, но сама концепция соревнований все же оставалась классической. И я решил, что нужно что-то кардинально менять.
'''Ж. М.''': Почему именно эти шесть упражнений ты решил включить в программу соревнований?
'''Дмитрий Клоков''': Я решил расширить аудиторию и заинтересовать не только тяжелоатлетов. В соревнованиях были представлены упражнения из пауэрлифтинга, кроссфита. Это было зрелищно, произвело большое впечатление на соревнующихся атлетов и, самое главное, привлекло внимание спортсменов различных направлений. После соревнований самым популярным и обсуждаемым упражнением стали трастеры – упражнение, взятое как раз таки из кроссфита.
'''Ж. М.''': На соревнованиях многие спортсмены и ты в том числе установили свои личные рекорды. Может ли это послужить неким толчком и мотивацией для выступающих спортсменов в установлении новых рекордов на мировом уровне?
'''Дмитрий Клоков''': Все задает атмосфера. Когда ты работаешь в зале и используешь то или иное упражнение как подсобное, как просто упражнение для подготовки, у тебя нет цели выжать из него максимум. А когда ты стоишь на сцене, заряжен адреналином и той атмосферой, которую задают зрители, когда присутствует соперничество – ты мыслишь и работаешь совсем по-другому. Отсюда и рекорды, и совершенно другие результаты. Участники здорово выросли на этом турнире. Они теперь знают, что они гораздо лучше и сильнее. В жизни каждого профессионального тяжелоатлета есть несколько циклов: подготовка к чемпионату России около полугода и 2-3 месяца от чемпионата России до чемпионата мира. В первом цикле есть середина, где тяжелоатлет выходит на пик своей силы. Но в этот момент с ним ничего не происходит, он не «куражится», он просто доходит до своего максимума и снижается. А вот если турнир устраивать именно в «пиковый» для спортсменов период, когда у них будет мотивация готовиться еще к чему-то, когда будет присутствовать дух соревнований – это совершенно другое. Их подготовительный период будет не просто подготовительным периодом, они будут соревноваться. И именно на пике своей силы смогут показать куда более лучшие результаты, как показали на прошедшем турнире.
'''Ж. М.''': В целом ты доволен мероприятием? Поделись своими эмоциями.
'''Дмитрий Клоков''': Безусловно, доволен. Если углубиться в предысторию, мысль о проведении собственного турнира возникла еще в 2005 году. Скажем, каждый спортсмен мечтает о чем-то подобном. Все эти 10 лет, пока шла моя спортивная карьера, меня не покидала мысль о проведении собственного турнира, и наконец я реализовал то, о чем так долго мечтал. Это не может не вызывать эмоций. Эмоции только положительные! Есть, конечно, некоторые недочеты технического характера, если мы говорим о самом проведении. Я человек, который привык делать все по максимуму, поэтому каждая деталь и мелочь для меня важны. Все недочеты я учел и постараюсь исправить их в будущем.
'''Ж. М.''': Судя по всему, турнир Klokov Power Weekend обещает стать ежегодным?
'''Дмитрий Клоков''': Это как и мое личное желание, так и желание Еремина Сергея Александровича, президента Фонда «Гераклион», человека, который поддержал мою идею и помог ее реализовать. В наших планах сделать Klokov Power Weekend ежегодным фестивалем силовых видов спорта.
'''Ж. М.''': Какие еще дисциплины будут включены в ежегодный турнир Klokov Power Weekend?
'''Дмитрий Клоков''': Пауэрлифтинг, армлифтинг, бодибилдинг и, конечно, «бикини». Нет «бикини» – нет бодибилдинга (смеется. – Примеч. автора).
'''Ж. М.''': А где «бикини», там и Men’s Physique ? Соревнования по Men ’ s Physique будут включены в программу?
'''Дмитрий Клоков''': Я уважаю этих ребят как спортсменов и думаю, что у этой дисциплины, безусловно, есть будущее. Но пока слишком много субъективности и споров вокруг данной темы. Полагаю, этой дисциплине нужно дать еще года два, чтобы она стала самодостаточной и интересной. Пока не готов дать ответ, будут ли эти соревнования в рамках нашего турнира в ближайшем году.
'''Ж. М.''': Все помнят твою трогательную речь в завершении турнира и твое официальное заявление об уходе из большого спорта. Как ты можешь прокомментировать этот факт?
'''Дмитрий Клоков''': Моя семья тоже была против возвращения в большой спорт, потому что смысла нет. Я и сам головой уже не на 100 % в спорте. Здесь есть много совокупных факторов, которые меня к этому решению подвели, в том числе и касающиеся отношений внутри федерации, мне не хотелось бы озвучивать их сейчас.
'''Ж. М.''': Самый популярный вопрос после турнира: чем Клоков планирует заниматься дальше? Расскажи нам и нашим читателям о своих дальнейших планах, проектах.
'''Дмитрий Клоков''': На самом деле у меня есть один главный проект. Это проект «Дмитрий Клоков» – моя жизнь. И все, что я делаю: штанга, соревнования, одежда, штангетки, – все это является частью меня. Как и мои социальные сети – здесь люди смотрят мои фотографии, там они носят мою одежду, поднимают мою штангу. У меня нет партнерских программ, спонсорства и прямой рекламы чужих продуктов. Я просто делаю то, что является частью меня.
'''Ж. М.''': А спортивно-оздоровительный комплекс Klokov & BazaTeam – это партнерская программа? Бизнес? Какое отношение ты имеешь к этому?
'''Дмитрий Клоков''': Лично для меня это не бизнес. У меня нет цели зарабатывать на этом деньги. Когда ты занимаешься штангой, ты понимаешь все проблемы штанги. Меня часто упрекают за то, что я зарабатываю деньги за границей, а для русских ничего не сделал. В этом клубе будет установлено 10 профессиональных помостов с 10 профессиональными штангами, и каждый день там будут проходить 2 секции для детей, где они смогут бесплатно заниматься.
'''Ж. М.''': То есть это детская школа тяжелой атлетики?
'''Дмитрий Клоков''': В том числе. Здесь будут лучшие тренеры, которых я знаю лично, которым я доверяю. Я и сам буду приезжать сюда тренироваться. Хочется отдать долг тяжелой атлетике и сделать хорошее место для занятий этим видом спорта. Место, куда будет приятно приходить, где будет приятно заниматься. Мы надеемся, что в стенах этого комплекса будут организовываться и московские соревнования, детские в том числе. Я знаю, о чем говорю, потому что видел многие школы тяжелой атлетики – они оставляют желать лучшего. Помимо тяжелой атлетики, конечно, здесь будет представлен кроссфит, функциональный тренинг и много других интересных для спортсменов элементов.
'''Ж. М.''': Можно смело заявить, что это эксклюзивный проект, не имеющий аналогов на сегодняшний день?
'''Дмитрий Клоков''': Я считаю его уникальным за счет той команды, которая там собралась. Можно открыть какой угодно зал с лучшим в мире оборудованием, хорошим ремонтом и самыми дорогими тренажерами. Но, как я сказал на турнире, соревнования делает не вся эта бутафория в виде красивого шоу и декораций, а атлеты и зрители, так и здесь зал в первую очередь делают тренеры. Поэтому, когда я узнал, что тут будут за тренеры помимо штанги, у меня не возникло никаких сомнений, что этот проект станет очень достойным.
'''Ж. М.''': Ты планируешь выпустить в свет книгу. О чем она будет?
'''Дмитрий Клоков''': У меня уже есть книга, но она на английском и в электронном виде, уже продается. Наша мечта с отцом – выпустить книгу на русском языке в печатной версии «Два Клоковых – одна мечта». Она будет обо мне, о моем отце, о спортивной карьере двух разных эпох, о моем и его приходе в большой спорт и о нашем из него уходе. О разнице спорта во времена перестройки и современном спорте. Почему одна мечта, потому что мы так или иначе мечтали об одном – о золотой олимпийской медали. Теперь мы оба надеемся на третью попытку – будущего представителя нашей тяжелоатлетической династии, так как в тяжелой атлетике по правилам всегда дается третья попытка (улыбается. – Примеч. автора).
'''Ж. М.''': Если рассуждать более глобально, какое будущее у тяжелой атлетики?
'''Дмитрий Клоков''': У тяжелой атлетики, несомненно, есть будущее. И моя задача сделать этот вид спорта не только популярным, но и безопасным. Почему безопасным, потому что я вижу, как новички, те же самые кроссфитеры, получают травмы, которые характерны профессиональным штангистам. Это абсурд, нельзя травмироваться грифом, не может любитель иметь те же травмы, что и профессионал. Стереотипы нужно разрушать: тяжелая атлетика – это не опасный спорт, все травмы получаются от незнания. Моя задача это доказать, объяснить и научить людей правильно поднимать штангу. Придет время, когда тяжелая атлетика станет популярным и самодостаточным спортом.
'''Ж. М.''': Что ты хотел бы пожелать начинающим спортсменам?
'''Дмитрий Клоков''': Начинающим – слушать своего тренера, открыв рот. Потому что они ничего не понимают и должны доверять только тренеру. Потом, когда они станут взрослей и возьмут все то, что им дал тренер, слушать только себя и свое тело.
== Читайте также ==
*[[Андрей Скоромный]]
*[[Андрей Макеев]]
*[[Дмитрий Селиверстов]]
[[Категория:Знаменитости]]
[[Image:Klokov.jpg|250px|thumb|right|Дмитрий Клоков]]
В мире [[Тяжелая атлетика|тяжелой атлетики]] грядут глобальные перемены. Над развитием и популяризацией данного вида спорта в России кропотливо работали и работают по сей день. Но, как оказалось, весь креатив в развитии если и был, то с годами исчерпал себя, школы тяжелой атлетики пустуют, а подрастающее поколение, не понимая, что данный вид спорта может быть не только полезным, но и безопасным, игнорирует его как таковой. Что же происходит в мире штанги, какое будущее его ждет и какие уникальные проекты стартуют в ближайшее время, мы расскажем в этой статье.
Стоит начать с того, что не так давно команде «[[Железный мир|ЖЕЛЕЗНОГО МИРА]]» посчастливилось побывать на не совсем стандартном для тяжелой атлетики мероприятии. Необычная концепция турнира, безусловно, не могла не привлечь наше внимание. В последних числах мая в московском УСЗК РГУФКСМиТ (СК «Измайлово») – легендарном для тяжелоатлетического сообщества месте, состоялся турнир ФИТ-Лиги Klokov Power Weekend, организаторами которого выступили Фонд «Гераклион» и серебряный призер Олимпиады, чемпион мира и Европы Дмитрий Клоков.
В качестве почетных гостей и для участия в турнире Дмитрием Клоковым были приглашены известные штангисты, победители Олимпиад, чемпионы мира и Европы, а также обладатели множества других престижных титулов. Данное мероприятие привлекло внимание не только «штангистов», но и представителей других видов спорта и многих медийных личностей. На турнире нам удалось встретить знаменитых представителей [[бодибилдинг]]а, [[фитнес]]а, [[кроссфит]]а, [[Единоборства|единоборств]] и даже звезд шоу-бизнеса.
Уникальность турнира заключалась в том, что участники соревновались не в общепринятых рывке и толчке, а во всевозможных подсобных упражнениях, которые обычно скрыты от зрительских глаз. В программе соревнований были заявлены шесть упражнений:
*Рывок с виса с лямками
*Становая тяга рывковым хватом
*Трастер
*Толчок со стоек
*Приседание со штангой на груди
*Взятие на грудь в стойку и жим штанги над головой
По итогам соревнований судьи определили победителей в каждом из шести упражнений, а также выделили четырех победителей по формуле Синклера по сумме шести заданий. Настоящей сенсацией в рамках данного мероприятия, а также одним из самых ярких и трогательных моментов закрытия турнира Klokov Power Weekend стала официальная речь Дмитрия Клокова, в которой он объявил о завершении своей спортивной карьеры. По старой доброй традиции тяжелоатлетического спорта, оставив штангетки на помосте, Дмитрий ушел из большого спорта. Вопрос, что подвигло Дмитрия на столь серьезный шаг и чем продолжит заниматься самый знаменитый российский тяжелоатлет, волнует до сих пор многих.
По завершении турнира мы решили встретиться с Дмитрием Клоковым и обсудить с ним самые животрепещущие вопросы. Итак, в один из первых дней лета, в весьма символичном для российского тяжелоатлета месте, СК «Олимпийский» (здесь находится офис Дмитрия. – Примеч. автора), состоялось долгожданное интервью.
'''ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР''': Что подвигло тебя на организацию Klokov Rower Weekend – турнира, столь нестандартного для тяжелой атлетики?
'''Дмитрий Клоков''': Время показало, что тяжелая атлетика, к сожалению, не очень популярный вид спорта. Те попытки, которые предпринимались ранее для популяризации тяжелой атлетики, увы, не работают. Проводились различные турниры, из раза в раз менялись декорации, шоу-программы, но сама концепция соревнований все же оставалась классической. И я решил, что нужно что-то кардинально менять.
'''Ж. М.''': Почему именно эти шесть упражнений ты решил включить в программу соревнований?
'''Дмитрий Клоков''': Я решил расширить аудиторию и заинтересовать не только тяжелоатлетов. В соревнованиях были представлены упражнения из пауэрлифтинга, кроссфита. Это было зрелищно, произвело большое впечатление на соревнующихся атлетов и, самое главное, привлекло внимание спортсменов различных направлений. После соревнований самым популярным и обсуждаемым упражнением стали трастеры – упражнение, взятое как раз таки из кроссфита.
'''Ж. М.''': На соревнованиях многие спортсмены и ты в том числе установили свои личные рекорды. Может ли это послужить неким толчком и мотивацией для выступающих спортсменов в установлении новых рекордов на мировом уровне?
'''Дмитрий Клоков''': Все задает атмосфера. Когда ты работаешь в зале и используешь то или иное упражнение как подсобное, как просто упражнение для подготовки, у тебя нет цели выжать из него максимум. А когда ты стоишь на сцене, заряжен адреналином и той атмосферой, которую задают зрители, когда присутствует соперничество – ты мыслишь и работаешь совсем по-другому. Отсюда и рекорды, и совершенно другие результаты. Участники здорово выросли на этом турнире. Они теперь знают, что они гораздо лучше и сильнее. В жизни каждого профессионального тяжелоатлета есть несколько циклов: подготовка к чемпионату России около полугода и 2-3 месяца от чемпионата России до чемпионата мира. В первом цикле есть середина, где тяжелоатлет выходит на пик своей силы. Но в этот момент с ним ничего не происходит, он не «куражится», он просто доходит до своего максимума и снижается. А вот если турнир устраивать именно в «пиковый» для спортсменов период, когда у них будет мотивация готовиться еще к чему-то, когда будет присутствовать дух соревнований – это совершенно другое. Их подготовительный период будет не просто подготовительным периодом, они будут соревноваться. И именно на пике своей силы смогут показать куда более лучшие результаты, как показали на прошедшем турнире.
'''Ж. М.''': В целом ты доволен мероприятием? Поделись своими эмоциями.
'''Дмитрий Клоков''': Безусловно, доволен. Если углубиться в предысторию, мысль о проведении собственного турнира возникла еще в 2005 году. Скажем, каждый спортсмен мечтает о чем-то подобном. Все эти 10 лет, пока шла моя спортивная карьера, меня не покидала мысль о проведении собственного турнира, и наконец я реализовал то, о чем так долго мечтал. Это не может не вызывать эмоций. Эмоции только положительные! Есть, конечно, некоторые недочеты технического характера, если мы говорим о самом проведении. Я человек, который привык делать все по максимуму, поэтому каждая деталь и мелочь для меня важны. Все недочеты я учел и постараюсь исправить их в будущем.
'''Ж. М.''': Судя по всему, турнир Klokov Power Weekend обещает стать ежегодным?
'''Дмитрий Клоков''': Это как и мое личное желание, так и желание Еремина Сергея Александровича, президента Фонда «Гераклион», человека, который поддержал мою идею и помог ее реализовать. В наших планах сделать Klokov Power Weekend ежегодным фестивалем силовых видов спорта.
'''Ж. М.''': Какие еще дисциплины будут включены в ежегодный турнир Klokov Power Weekend?
'''Дмитрий Клоков''': Пауэрлифтинг, армлифтинг, бодибилдинг и, конечно, «бикини». Нет «бикини» – нет бодибилдинга (смеется. – Примеч. автора).
'''Ж. М.''': А где «бикини», там и Men’s Physique ? Соревнования по Men ’ s Physique будут включены в программу?
'''Дмитрий Клоков''': Я уважаю этих ребят как спортсменов и думаю, что у этой дисциплины, безусловно, есть будущее. Но пока слишком много субъективности и споров вокруг данной темы. Полагаю, этой дисциплине нужно дать еще года два, чтобы она стала самодостаточной и интересной. Пока не готов дать ответ, будут ли эти соревнования в рамках нашего турнира в ближайшем году.
'''Ж. М.''': Все помнят твою трогательную речь в завершении турнира и твое официальное заявление об уходе из большого спорта. Как ты можешь прокомментировать этот факт?
'''Дмитрий Клоков''': Моя семья тоже была против возвращения в большой спорт, потому что смысла нет. Я и сам головой уже не на 100 % в спорте. Здесь есть много совокупных факторов, которые меня к этому решению подвели, в том числе и касающиеся отношений внутри федерации, мне не хотелось бы озвучивать их сейчас.
'''Ж. М.''': Самый популярный вопрос после турнира: чем Клоков планирует заниматься дальше? Расскажи нам и нашим читателям о своих дальнейших планах, проектах.
'''Дмитрий Клоков''': На самом деле у меня есть один главный проект. Это проект «Дмитрий Клоков» – моя жизнь. И все, что я делаю: штанга, соревнования, одежда, штангетки, – все это является частью меня. Как и мои социальные сети – здесь люди смотрят мои фотографии, там они носят мою одежду, поднимают мою штангу. У меня нет партнерских программ, спонсорства и прямой рекламы чужих продуктов. Я просто делаю то, что является частью меня.
'''Ж. М.''': А спортивно-оздоровительный комплекс Klokov & BazaTeam – это партнерская программа? Бизнес? Какое отношение ты имеешь к этому?
'''Дмитрий Клоков''': Лично для меня это не бизнес. У меня нет цели зарабатывать на этом деньги. Когда ты занимаешься штангой, ты понимаешь все проблемы штанги. Меня часто упрекают за то, что я зарабатываю деньги за границей, а для русских ничего не сделал. В этом клубе будет установлено 10 профессиональных помостов с 10 профессиональными штангами, и каждый день там будут проходить 2 секции для детей, где они смогут бесплатно заниматься.
'''Ж. М.''': То есть это детская школа тяжелой атлетики?
'''Дмитрий Клоков''': В том числе. Здесь будут лучшие тренеры, которых я знаю лично, которым я доверяю. Я и сам буду приезжать сюда тренироваться. Хочется отдать долг тяжелой атлетике и сделать хорошее место для занятий этим видом спорта. Место, куда будет приятно приходить, где будет приятно заниматься. Мы надеемся, что в стенах этого комплекса будут организовываться и московские соревнования, детские в том числе. Я знаю, о чем говорю, потому что видел многие школы тяжелой атлетики – они оставляют желать лучшего. Помимо тяжелой атлетики, конечно, здесь будет представлен кроссфит, функциональный тренинг и много других интересных для спортсменов элементов.
'''Ж. М.''': Можно смело заявить, что это эксклюзивный проект, не имеющий аналогов на сегодняшний день?
'''Дмитрий Клоков''': Я считаю его уникальным за счет той команды, которая там собралась. Можно открыть какой угодно зал с лучшим в мире оборудованием, хорошим ремонтом и самыми дорогими тренажерами. Но, как я сказал на турнире, соревнования делает не вся эта бутафория в виде красивого шоу и декораций, а атлеты и зрители, так и здесь зал в первую очередь делают тренеры. Поэтому, когда я узнал, что тут будут за тренеры помимо штанги, у меня не возникло никаких сомнений, что этот проект станет очень достойным.
'''Ж. М.''': Ты планируешь выпустить в свет книгу. О чем она будет?
'''Дмитрий Клоков''': У меня уже есть книга, но она на английском и в электронном виде, уже продается. Наша мечта с отцом – выпустить книгу на русском языке в печатной версии «Два Клоковых – одна мечта». Она будет обо мне, о моем отце, о спортивной карьере двух разных эпох, о моем и его приходе в большой спорт и о нашем из него уходе. О разнице спорта во времена перестройки и современном спорте. Почему одна мечта, потому что мы так или иначе мечтали об одном – о золотой олимпийской медали. Теперь мы оба надеемся на третью попытку – будущего представителя нашей тяжелоатлетической династии, так как в тяжелой атлетике по правилам всегда дается третья попытка (улыбается. – Примеч. автора).
'''Ж. М.''': Если рассуждать более глобально, какое будущее у тяжелой атлетики?
'''Дмитрий Клоков''': У тяжелой атлетики, несомненно, есть будущее. И моя задача сделать этот вид спорта не только популярным, но и безопасным. Почему безопасным, потому что я вижу, как новички, те же самые кроссфитеры, получают травмы, которые характерны профессиональным штангистам. Это абсурд, нельзя травмироваться грифом, не может любитель иметь те же травмы, что и профессионал. Стереотипы нужно разрушать: тяжелая атлетика – это не опасный спорт, все травмы получаются от незнания. Моя задача это доказать, объяснить и научить людей правильно поднимать штангу. Придет время, когда тяжелая атлетика станет популярным и самодостаточным спортом.
'''Ж. М.''': Что ты хотел бы пожелать начинающим спортсменам?
'''Дмитрий Клоков''': Начинающим – слушать своего тренера, открыв рот. Потому что они ничего не понимают и должны доверять только тренеру. Потом, когда они станут взрослей и возьмут все то, что им дал тренер, слушать только себя и свое тело.
== Читайте также ==
*[[Андрей Скоромный]]
*[[Андрей Макеев]]
*[[Дмитрий Селиверстов]]
[[Категория:Знаменитости]]
