5242
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Курс глюкофажа для снижения веса
* Соблюдайте [[диета для похудения|диету для похудения]]
* Исключите [[быстрые углеводы]]
* Метформин для похудения принимается '''сразу до еды или во время еды''', доза подбирается индивидуально. Чаще всего назначают по 500-850 мг, 2-3 раза в сутки (максимальная доза не более 3000 мг/сут).
* Если у вас возникла диарея, значит вы злоупотребляете углеводами