<small>Автор: Татьяна Прокофьева, персональный тренер, нутрициолог, психолог, создатель блога bikini girl project, чемпионка Австралии по фитнес-бикини<br />

Екатерина Коваль -создатель детокс курса "detoxickate'</small>

Сейчас очень модно слово «детокс». Кафе предлагают зеленые смузи из шпината и зеленого яблока для детокса. Различные спа-центры рекламируют обертывания, ванны и другие процедуры как эффективные способы детокса. Ныне популярные центры йоги тоже включили в свою программу недельный курс детокса. Что это такое и почему это так популярно?