9883
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
[[Image:Limon_water.gif|250px|thumb|right|История запросов по лимонной воде]]
*Безусловно лимон содержит множество полезных веществ, но лимонная кислота представляет серьезный вред для эмали зубов, и если пить лимонную воду постоянно, то это приведет к разрушению эмали и тотальному распространению кариеса.
*Лимонная кислота может быть вредна людям с гастритом, который обнаруживается бессимптомно у большой части населения. Лимонная вода на фоне [[Диета для похудения|диеты для похудения]] может спровоцировать обострение гастрита и даже привести к язве слизистой ЖКТ[[Язвенная болезнь|язвенной болезни]].
*Лимонная вода нормализует [[Кислотно-щелочной баланс|pH-баланс]] - бред не требующий комментариев.
*[[Аскорбиновая кислота|Витамин С]] не выводит токсины из крови, а его избыток отрицательно сказывается на здоровье кожи (гиперколлагеноз)
*Лимонная вода не помогает при респираторных заболеваниях, а может даже ухудшить состояние, поскольку микробы лучше размножаются в кислой среде. В любой медицинской литературе рекомендуется щелочное питье (молоко с добавлением соды).
{{Wow}} Вы можете быть уверены, что если человек рекомендует применять лимонную воду или диету для похудения, то он либо шарлатан, либо совершенно не знает элементарных основ [[Физиология питания|физиологии ]] человека.
Практика Юрия Спасокукоцкого подтверждает, что лимонная диета - это клеймо позора на всю жизнь.
