'''Одно повторение с максимальным весом''' или '''1ПМ''', англ. '''1RM''' (''repetition maximum'') — максимальный вес спортивного снаряда или вес в спортивном тренажёре, который спортсмен может поднять в одном повторении с полной [[Амплитуда движений|амплитудой движения ]] для заданного силового упражнения в одном сете<ref> "The essential guide to fitness: for the fitness instructor". — Sydney, NSW: Pearson Australia. — P. 135.</ref>.