6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Основные виды жиросжигателей
* '''[[Термодженерики_(Thermogenics)|Термодженики]]''' - увеличивают энергозатраты организма, повышают физическую активность, подавляют аппетит, за счет чего запускается сжигание жира
* '''[[Липотропики]]''' - увеличивают скорость обменных процессов, в ходе которых расщепляются жиры (90% неэффективны)
*'''Блокаторы калорийили питательных веществ''' или питательных веществ:** '''[[Блокаторы углеводов]]''' - препятствуют усвоению углеводов из пищеварительного тракта** '''[[Блокаторы жиров]]''' - препятствуют всасыванию жиров из пищеварительного тракта* '''[[Стимуляторы щитовидной железы]]''' - чаще всего мало эффективны
* '''[[Подавители аппетита]]''' (чаще всего это термогеники, однако встречаются селективные блокаторы аппетита)
* '''[[Блокаторы кортизола]]''' (необходимы для снижения основного [[Катаболизм|катаболического]] гормона, разрушающего мышцы)* '''[[Стимуляторы щитовидной железы]] - чаще всего мало эффективны* [[Омега-3 жирные кислоты]]''' и '''[[CLA (Конъюгированная линолевая кислота)|CLA]]'''* '''[[Диуретики]]''' - не влияют на содержание жира, а снижение веса происходит за счет временного выведения жидкости* '''Прочие Фармакологические [[препараты для похудения]]'''
Все эти добавки кардинально различаются по свойствам, наличию побочных эффектов и режиму приема. Многие из них не очень полезны для здоровья, другие наоборот его укрепляют и увеличивают продолжительность жизни. Тщательно ознакомьтесь с этим списком и выберете для себя наиболее подходящий вариант.
