Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
* [[Тренировочная программа с приоритетом на плечи]]
* [[Тренировочная программа с приоритетом на руки]]
* [[Программа тренировок "Три вида мышечных волокон"]]
{| class="wikitable"