3436
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Анатомия и функция мышц
*[[Стресс]]
*[[Физическая работоспособность]]*[[Лучшее время для Программы тренировок]] - вставка по циркадным ритмам*[[Кислородный долг]]*[[Анаэробный порог]]*[[Дыхательный коэффициент]]*[[Энергетический эквивалент]]*[[Частота сердечных сокращений (ЧСС)]] - == Влияние физической нагрузки на частоту сердечных сокращений == *[[Спортивная тренировка]]**[[Цели и задачи спортивной тренировки]]**[[Принципы спортивной тренировки]]**[[Планирование спортивной тренировки]] *[[Программа тренировок на увеличение силы]]*[[Силовые тренировки]] (начиная с 3.2.3)**[[Методы измерения силы мышц]]**[[Силовые упражнения]]**[[Силовые тренировки для детей и подростков]] *[[Развитие координации]]*[[Тренировка скорости]]*[[Развитие гибкости]]
{{#evp:youtube|2zV82r3Oiw8|Видео-анатомия мышц человека (В. Тюнин)|right|300}}
