5242
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Методическое планирование программы тренировок
*[[Планирование спортивной тренировки]] == Долгосрочные виды планирования спортивной тренировки ==
**[[Общеразвивающая Общеразвивающие упражнения и тренировка]]
**[[Специализированная тренировка]]
*[[Силовая тренировка в легкой атлетике]]
