991
правка
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
<table border="1"> style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td > bgcolor="e5e5e5">
<p></p></td><td>
<p>Неподслащенное миндальное молоко</p></td><td > bgcolor="e5e5e5"><p>Неподслащенное соевое молоко</p></td><td > bgcolor="e5e5e5"><p>Обезжиренное коровье молоко</p></td><td /tr> bgcolor="e5e5e5">
<tr><td>
<p>Энергетическая ценность, ккал</p></td><td>
<p>0,2</p></td></tr>
</table>
Как нам известно, сочетание углеводов и протеинов в жидкой форме — идеальный вариант для восстановления после трудной интенсивной тренировки, а потребление легкоусвояемых протеинов крайне важно в процессе силовых упражнений.
