388
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
* Автор: [[Южаков Антон]]
* Источник: [httpshttp://youiron.ru /trenirovochnaya-programma-dlya-telostroitelstva-na-3-trenirovki-v-nedelyu YouIron.ru]
* [http://youiron.ru/sites/default/files/telostroitelstvo.xlsx '''Скачать программу на 3 тренировки''']
* [http://youiron.ru/sites/default/files/telostroitelstvo_4_tr_0.xlsx '''Скачать программу на 4 тренировки''']
