991
правка
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Упражнения для брюшного пресса
# [[Скручивания|Скручивание]].
# [[Подъем ног (упражнение на пресс)|Подъем ног]].# [[Боковst Боковые скручивания|Боковое скручивание]].
# Поворот корпуса.
# Статичное равновесие.
