3436
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: «== Локтевая мышца == 250px|thumb|right|Локтевая мышца '''Локтевая мышца''' (''m. anconeus'…»
== Локтевая мышца ==
[[Image:Mishci_anatomiya36.jpg|250px|thumb|right|Локтевая мышца]]
'''Локтевая мышца''' (''m. anconeus'') разгибает руку в локтевом суставе. Ее сокращение также может вызывать отведение локтевой кости в лучевую (латеральную) сторону; это приводит к тому, что, особенно во время пронации, дистальная часть лучевой кости не может описать дугообразное движение вокруг головки локтевой кости. В этом случае ось движения при пронации и супинации проходит через середину или дистальную часть лучевой кости*.
=== Начало ===
*Задняя поверхность латерального надмыщелка плеча
*Задняя часть капсулы локтевого сустава
=== Прикрепление ===
*Латеральный край локтевого отростка
*Проксимальная и задняя четверть локтевой кости
=== Иннервация ===
*Лучевой нерв, С5-С6
=== Функции ===
Локтевых мышц может быть две, они вплетаются в капсулу сустава и натягивают ее при сокращении. Достоверных данных об отведении локтевой кости нет.
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Синергисты'''</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Антагонисты'''</p></td></tr>
<tr><td colspan="2">
<p>'''Плечелучевой и плечелоктевой суставы'''</p></td></tr>
<tr><td colspan="2">
<p>''Разгибание''</p></td></tr>
<tr><td>
<p>m. triceps brachii</p></td><td>
<p>m. brachialis</p>
<p>m. biceps brachii</p>
<p>m. brachioradialis</p>
<p>m. pronator teres</p>
<p>m. extensor carpi radialis longus</p>
<p>m. flexor carpi ulnaris (слабо)</p>
<p>m. flexor carpi radialis (слабо)</p></td></tr>
</table>
=== Разгибание предплечья. Функциональные мышечные тесты ===
[[Image:Mishci_anatomiya37.jpg|Функциональные мышечные тесты]]
'''Проблемы и комментарии'''
*Локтевую мышцу тестируют вместе с [[Трехглавая мышца плеча|трехглавой мышцей плеча]].
== Читайте также ==
*[[Мышцы - анатомия и функции]]
*[[Мышцы рук]]
*[[Бицепс - упражнения и особенности тренировки]]
*[[Двуглавая мышца плеча - тренировка и упражнения]]
*[[Плечевая мышца]]
*[[Двуглавая мышца плеча]]
*[[Трехглавая мышца плеча]]
*[[Плечелучевая мышца]]
*[[Супинатор ]]
*[[Квадратный пронатор]]
*[[Круглый пронатор]]
*[[Лучевой разгибатель запястья]]
*[[Локтевой разгибатель запястья]]
*[[Лучевой сгибатель запястья и длинная ладонная мышца]]
*[[Локтевой сгибатель запястья]]
[[Категория:Тренинг]]
[[Image:Mishci_anatomiya36.jpg|250px|thumb|right|Локтевая мышца]]
'''Локтевая мышца''' (''m. anconeus'') разгибает руку в локтевом суставе. Ее сокращение также может вызывать отведение локтевой кости в лучевую (латеральную) сторону; это приводит к тому, что, особенно во время пронации, дистальная часть лучевой кости не может описать дугообразное движение вокруг головки локтевой кости. В этом случае ось движения при пронации и супинации проходит через середину или дистальную часть лучевой кости*.
=== Начало ===
*Задняя поверхность латерального надмыщелка плеча
*Задняя часть капсулы локтевого сустава
=== Прикрепление ===
*Латеральный край локтевого отростка
*Проксимальная и задняя четверть локтевой кости
=== Иннервация ===
*Лучевой нерв, С5-С6
=== Функции ===
Локтевых мышц может быть две, они вплетаются в капсулу сустава и натягивают ее при сокращении. Достоверных данных об отведении локтевой кости нет.
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Синергисты'''</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Антагонисты'''</p></td></tr>
<tr><td colspan="2">
<p>'''Плечелучевой и плечелоктевой суставы'''</p></td></tr>
<tr><td colspan="2">
<p>''Разгибание''</p></td></tr>
<tr><td>
<p>m. triceps brachii</p></td><td>
<p>m. brachialis</p>
<p>m. biceps brachii</p>
<p>m. brachioradialis</p>
<p>m. pronator teres</p>
<p>m. extensor carpi radialis longus</p>
<p>m. flexor carpi ulnaris (слабо)</p>
<p>m. flexor carpi radialis (слабо)</p></td></tr>
</table>
=== Разгибание предплечья. Функциональные мышечные тесты ===
[[Image:Mishci_anatomiya37.jpg|Функциональные мышечные тесты]]
'''Проблемы и комментарии'''
*Локтевую мышцу тестируют вместе с [[Трехглавая мышца плеча|трехглавой мышцей плеча]].
== Читайте также ==
*[[Мышцы - анатомия и функции]]
*[[Мышцы рук]]
*[[Бицепс - упражнения и особенности тренировки]]
*[[Двуглавая мышца плеча - тренировка и упражнения]]
*[[Плечевая мышца]]
*[[Двуглавая мышца плеча]]
*[[Трехглавая мышца плеча]]
*[[Плечелучевая мышца]]
*[[Супинатор ]]
*[[Квадратный пронатор]]
*[[Круглый пронатор]]
*[[Лучевой разгибатель запястья]]
*[[Локтевой разгибатель запястья]]
*[[Лучевой сгибатель запястья и длинная ладонная мышца]]
*[[Локтевой сгибатель запястья]]
[[Категория:Тренинг]]
