{{Wow}} Реактивная сила проявляется при резкой смене [[Эксцентрическая фаза|эксцентрической]] и [[Концентрическая фаза|концентрической]] фаз сокращения.

'''Базовые методы силовой тренировки, цели, тренируемые формы силы и области применения'''