Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Морфофункциональные и метаболические основы двигательных качеств
=== Выносливость ===
'''Выносливость''' - это способность человека противостоять утомлению, выполнять работу без потери ее эффективности.
'''Утомление''' - это временное снижение работоспособности, вызванное умственной или физической нагрузкой.
