1443
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
**[[Влияние тренировки на выносливость на проявление скоростно-силовых качеств]]
**[[Кросс-тренинг: тренировка в нескольких видах спорта]]
*[[Планирование тренировочного процесса]] [[Планирование тренировочного процесса и построение тренировки]]
**[[Тренировочные циклы: микроцикл, мезоцикл, макроцикл]]
**[[Общая и специальная физическая подготовка]]