{{Книга тренер}}

== Мышцы ==

{{#evp:youtube|GeixM-bcJ0M|[[Южаков Антон]] Виды мышечных волокон. Начало разбора мышц с 0:17 |right|300}}

{{#evp:youtube|6Xzq5WJXCZ8|[[Южаков Антон]] Адаптационные процессы в мышцах. Начало разбора мышц с 0:36 |right|300}}