Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Жимовое двоеборье
='''= Жимовое двоеборье ==
'''Жимовое двоеборье''' - это соревновательная дисциплина, в которой участники выполняют два упражнения в [[Жим штанги от груди лежа|жиме штанги лежа]].
*Первое упражнение - жим штанги на максимальный результат в 3-х подходах.
Участие в соревнованиях разрешается с 14 лет.
Первые соревнования прошли в городе Люберцы Московской области 12 мая 2013 года.
Первый Чемпионат Москвы прошёл 27 сентября 2014 года
Первый Чемпионат России "Созвездие силы " прошёл 3 октября 2015 года
Первый Чемпионат Европы по жимовому двоеборью 24 апреля 2016 года.
В настоящее время в Москве организован клуб жимового двоеборья и Федерация жимового двоеборья России,созданы 13 региональных и 10 городских отделений России
=== Форма участников соревнований ===
*Кандидат в мастера спорта по ЖД — присваивается на региональных, областных и городских соревнованиях, чемпионатах, турнирах, первенствах и Кубках области или города, при условии выполнения текущей версии нормативов по ЖД.
*Норматив 1 спортивного разряда по ЖД присваивается на районных или внутри клубных соревнованиях, чемпионатах, турнирах, первенствах и Кубках, при условии выполнения текущей версии нормативов по ЖД.
'''
== Читайте также ==
