Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Детское питание

578 байт убрано, 7 лет назад
Детское питание
== Детское питание ==
[[Image:Detskoe-pitanie.jpg|250px|thumb|right|Детское питание]]
Интерес спортсменов к детскому питанию возник в советские времена, когда какое-либо [[спортивное питание]] просто отсутствовалов магазинах. Поэтому рассудив, что детское питание, содержащее немалое которое в своем составе имело большое количество [[Белки в питании детей|белков]], [[Углеводы в питании детей|углеводов]] и витаминов, помогающее росту младенцев, поможет и атлетам набрать массу.
С учетом современных знаний о детском Но для развития и роста детского организма необходимы не только легкоусвояемые белки и спортивном питанииуглеводы, о но и [[Спортивные добавкиЖиры в питании детей|спортивных добавкахжиры]] , которые добавляются в состав детского питание, в связи с чем его употребление может повлечь за собой и ненужный набор жировых отложений, то есть для спортсменов склонных к полноте этот вариант не приемлем. Так же питание на набор массы, должно содержать ограниченное количество и углеводов, которых в детском питании достаточное количество. Детское питание можно сравнить с [[Микроэлементы|микроэлементахгейнер]]ом, способствующим набору мышечной массытолько последний содержит чистый [[протеин]] и [[быстрые углеводы]].
Но для роста и развития детского организма необходимы не только легкоусвояемые белки и углеводы, но и [[Жиры в питании детей|жиры]], поэтому употребление детского Детское питание может повлечь за собой и ненужный набор жировых отложений, то есть для склонных к полноте этот вариант не приемлем. Те же самые белки Вы прекрасно можете получать из куриных грудок. Тем болеехорошо тем, что питание на набор массыявляется действительно качественным продуктом, так как Вы помните, предполагает ограниченное количество и углеводов также, чего нельзя сказать о детскомконтроль за производством детских продуктов максимально строг. И большинство составляющих его ингредиентов имеют натуральное происхождение. Однако тем, чей метаболизм скор на расправу с поступающими через желудок полезными элементами, то есть наоборот имеющих худощавое телосложение, оно, в принципе, может пойти на пользу, способствуя набору массыНо по сути натуральность детского питания является единственным его плюсом.
Детское питание можно сравнить с Так же стоит отметить, что в детском питании содержится гораздо меньше протеина, чем в любом [[гейнерспортпит]]оме. Например, только последний содержит чистый если в 100 г [[протеинИзолят сывороточного протеина|изолята]] около 90-95 г белка, то в 100 г детских смесей – всего 15-20 грамм. По мимо мало содержания протеина, детские смеси отличаются и только [[быстрые углеводы]]высокой ценой.
Детское питание хорошо тем, что Еще одним минусом детских смесей является действительно качественным продуктомих вкус. В основном отзывы негативные, так тогда как контроль за ним максимально строг. И практически все его составляющие его протеиновые комплексы или гейнеры имеют натуральное происхождение. Вот именно эти фактами апеллируют сторонники употребления его в качестве спортивных добавок, в то же время, как правило, являясь ярыми противниками спортивного питания, ссылаясь на его химическое происхождение. Но по сути, натуральность детского и является единственным плюсомбольшое разнообразие вкусов.
Так же стоит отметить, что детское питание содержит гораздо меньше белка. К примеру, если в 100 граммах [[Изолят сывороточного протеина|изолята]] около 90-95 граммов белка, то в 100 граммах добавки для малыша – всего 15-20 грамм. Несложно подсчитать, сколько пачек нужно выпить для покрытия суточной нормы аминокислот. Да и детское питание обладает еще одним минусом – высокой ценой. == Читайте также ==
Еще одним минусом детских смесей является их вкус. Отзывы о применении детского *[[Спортивные добавки]]*[[Спортпит]]*[[Как выбрать спортивное питание]]*[[Обзор спортивного питания спортсменами говорят, что порой кушать такую пищу очень трудно. Протеиновые комплексы или гейнеры во много раз вкуснее.]]*[[Спортивное питание для сушки]]*[[Спортивное питание для восстановления]]*[[Спортивное питание для девушек]]*[[Спортивное питание для похудения]]*[[Спортивное питание для рельефа]]*[[Спортивное питание для силы]]*[[Лучшее спортивное питание для роста мышц]]
[[Категория:Спортивное_питание]]
2219
правок

Навигация