252
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Выносливость
*''Анаэробная выносливость''. Компонент специальной выносливости, способность выполнять работу преимущественно за счет анаэробных источников энергообеспечения (в условиях недостатка кислорода).
**[[Алактатная выносливость|Алактатная анаэробная выносливость]]
**[[Лактатная анаэробная выносливость|Лактатная анаэробная выносливость]]
*''[[Аэробная выносливость и работоспособность|Аэробная выносливость]]''. Компонент общей и специальной выносливости, способность выполнять работу за счет аэробных источников энергообеспечения (за счет использования кислорода).