151
правка
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: «== Физическое развитие == {{Спортивный маркетинг}} Для понимания сути Физическая культура…»
== Физическое развитие ==
{{Спортивный маркетинг}}
Для понимания сути [[Физическая культура|физической культуры]], механизмов ее функционирования и предназначения в жизни общества немаловажное значение имеет понятие '''физического развития''', которое представляет собой биологический процесс становления, изменения естественных морфологических и функциональных свойств организма в течение жизни человека (длина, масса тела, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, максимальное потребление кислорода, сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и др.). Организм беспрерывно совершает возрастную эволюцию. Каждому отрезку жизненного пути свойственны свои показатели физического развития. При этом они могут отражать как прогрессивные, поступательные изменения, так и регрессивные, приводящие к старению и деградации тканей и функций организма.
Детский и юношеский возраст характеризуется большой активностью обмена веществ, энергией роста и поступательным развитием всех органов и систем. Но уже с первых дней жизни возникают и прямо противоположные процессы. Накапливаясь многие годы, эти вначале мелкие количественные изменения постепенно приводят к качественно новой физиологической стадии развития организма — к старости.
Показатели физического развития имеют очень большое значение для оценки качества жизни того или иного общества. Уровень физического развития наряду с такими показателями, как рождаемость, заболеваемость, смертность, является одним из основных показателей социального здоровья общества.
Физическое развитие обусловлено множеством ''факторов как биологического, так и социального характера''. В зависимости от всей совокупности этих факторов и условий физическое развитие может быть всесторонним, гармоничным или односторонним, ограниченным и дисгармоничным.
Физическое развитие ''управляемо''. С помощью физических упражнений, различных видов спорта, рационального питания, режима труда и отдыха можно изменять в необходимом направлении приведенные выше показатели физического развития. В основе управления физическим развитием лежит биологический закон упражняемости и закон единства форм и функций организма. Между тем физическое развитие обусловлено и законами наследственности, которые необходимо учитывать как факторы, благоприятствующие или, наоборот, препятствующие физическому совершенствованию человека.
Процесс физического развития подчиняется также ''закону возрастной ступенчатости''. Поэтому вмешиваться в этот процесс в целях управления им можно только с учетом особенностей и возможностей организма в различные возрастные периоды: становления и роста, наивысшего развития форм и функций, старения.
Кроме того, физическое развитие связано с ''законом единства организма и среды'' и зависит от условий жизни человека, в том числе и географической среды. Поэтому при выборе средств и методов физического воспитания необходимо учитывать влияние указанных законов.
Физическое развитие тесно связано со ''здоровьем человека''. Здоровье выступает как ведущий фактор, который определяет не только гармоничное развитие молодого человека, но и успешность освоения профессии, плодотворность его будущей профессиональной деятельности, что составляет общее жизненное благополучие.
== Читайте также ==
*[[Физическая культура]]
*[[Физическое совершенство]]
*[[Спорт]]
**[[Массовый спорт]]
**[[Спорт высших достижений (большой спорт)]]
**[[Профессиональный спорт]]
*[[Виды спорта]]
*[[Физкультурные и спортивные мероприятия]]
**[[Спортивное соревнование]]
*[[Правила вида спорта]]
== Источники ==
<references/>
{{Спортивный маркетинг}}
Для понимания сути [[Физическая культура|физической культуры]], механизмов ее функционирования и предназначения в жизни общества немаловажное значение имеет понятие '''физического развития''', которое представляет собой биологический процесс становления, изменения естественных морфологических и функциональных свойств организма в течение жизни человека (длина, масса тела, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, максимальное потребление кислорода, сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и др.). Организм беспрерывно совершает возрастную эволюцию. Каждому отрезку жизненного пути свойственны свои показатели физического развития. При этом они могут отражать как прогрессивные, поступательные изменения, так и регрессивные, приводящие к старению и деградации тканей и функций организма.
Детский и юношеский возраст характеризуется большой активностью обмена веществ, энергией роста и поступательным развитием всех органов и систем. Но уже с первых дней жизни возникают и прямо противоположные процессы. Накапливаясь многие годы, эти вначале мелкие количественные изменения постепенно приводят к качественно новой физиологической стадии развития организма — к старости.
Показатели физического развития имеют очень большое значение для оценки качества жизни того или иного общества. Уровень физического развития наряду с такими показателями, как рождаемость, заболеваемость, смертность, является одним из основных показателей социального здоровья общества.
Физическое развитие обусловлено множеством ''факторов как биологического, так и социального характера''. В зависимости от всей совокупности этих факторов и условий физическое развитие может быть всесторонним, гармоничным или односторонним, ограниченным и дисгармоничным.
Физическое развитие ''управляемо''. С помощью физических упражнений, различных видов спорта, рационального питания, режима труда и отдыха можно изменять в необходимом направлении приведенные выше показатели физического развития. В основе управления физическим развитием лежит биологический закон упражняемости и закон единства форм и функций организма. Между тем физическое развитие обусловлено и законами наследственности, которые необходимо учитывать как факторы, благоприятствующие или, наоборот, препятствующие физическому совершенствованию человека.
Процесс физического развития подчиняется также ''закону возрастной ступенчатости''. Поэтому вмешиваться в этот процесс в целях управления им можно только с учетом особенностей и возможностей организма в различные возрастные периоды: становления и роста, наивысшего развития форм и функций, старения.
Кроме того, физическое развитие связано с ''законом единства организма и среды'' и зависит от условий жизни человека, в том числе и географической среды. Поэтому при выборе средств и методов физического воспитания необходимо учитывать влияние указанных законов.
Физическое развитие тесно связано со ''здоровьем человека''. Здоровье выступает как ведущий фактор, который определяет не только гармоничное развитие молодого человека, но и успешность освоения профессии, плодотворность его будущей профессиональной деятельности, что составляет общее жизненное благополучие.
== Читайте также ==
*[[Физическая культура]]
*[[Физическое совершенство]]
*[[Спорт]]
**[[Массовый спорт]]
**[[Спорт высших достижений (большой спорт)]]
**[[Профессиональный спорт]]
*[[Виды спорта]]
*[[Физкультурные и спортивные мероприятия]]
**[[Спортивное соревнование]]
*[[Правила вида спорта]]
== Источники ==
<references/>
