Изменения

Спина - упражнения и особенности тренировки

74 байта добавлено, 7 лет назад

→‎Упражнения для трапециевидной мышцы спины

Файл:Bb_4_109.jpg|[[Тяга к подбородку]]

Файл:Telo_za20minut53.jpg|Тяга гантелей в наклоне

</gallery>

6102

правки