6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Упражнения с отягощением
Файл:Atlas_fitnesa8.jpg|[[Жим штанги от груди лежа|Жим лежа на горизонтальной скамье]]
Файл:Atlas_fitnesa14.jpg|[[Разведение рук с гантелями]]
Файл:Telo_za20minut87.jpg|Отжимания с гантелями
</gallery>