896
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Читайте также
*[[Как составить тренировочную программу]]
*[[Лучшие программы тренировок на массу]]<br><br>*[[Цели и задачи спортивной тренировки]]*[[Спортивная тренировка]]*[[ Методы спортивной тренировки]]*[[Адаптация#Адаптация к физической нагрузке|Адаптация к физической нагрузке]] *[[Суперкомпенсация#Принцип суперкомпенсации и его применение|Принцип суперкомпенсации и его применение]] *[[Принципы спортивной тренировки]] *[[принцип индивидуализации|Индивидуализация]] *[[Постепенное увеличение нагрузки]]*[[Спортивная тренировка]]*[[Тренировочные эффекты]]
[[Категория:Тренинг]]
