896
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Методическое планирование программы тренировок
**[[Принципы спортивной тренировки]]
**[[Планирование спортивной тренировки]]
*[[Программа тренировок на увеличение силы]]
*[[Силовые тренировкиМетодики силовых тренировок]]
**[[Методы измерения силы мышц]]
**[[Силовые упражнения]]
