9883
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
Ритм работы, в котором оказались бойцы в рамках шоу, мне не очень известен, но, по впечатлению, парни были загружены тренировками, съемками, мастер-классами очень сильно. В их глазах читалась некая усталость от этого. Годы занятий «железом» и некоторый опыт занятий единоборствами сформировали у меня представление о том, что тренинг с отягощениями весьма полезен для бойцов. Но не абстрактные тренировки, типа «а не «покачаться» ли?», а использование вполне определенных методик, отличающихся от классического тренинга в бодибилдинге. Основа - это работа на силу плюс развитие «взрывных» качеств. Именно этот свой взгляд на тренировки с «железом» применительно к подготовке бойца я и хотел донести до участников проекта.
'''''[[Федор Емельяненко''' - кто не падает, тот не встает|Федор Емельяненко]]''', восьмикратный
чемпион мира по смешанным единоборствам. Гость проекта М-1 FIGHTER''<br>
Реалити-шоу - отличная идея. Бойцы однозначно станут более узнаваемыми и популярными. Думаю, многим будет интересно посмотреть, как ребята живут, тренируются и достигают успехов. 8 шоу собрали отличных бойцов, патриотов, которые выходят защищать честь своей страны.