Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Гуаровая камедь

120 байт добавлено, 7 лет назад
Нет описания правки
== Гуаровая камедь ==
[[Image:Guam.jpeg|250px|thumb|right|Гуаровая камедь ]]
'''Гуаровая камедь''' – экстракт семян горохового дерева, имеет свойства [[Клетчатка|клетчатки]], соответственно действует таким же образом: предотвращает всасывание [[Жиры|жиров]] и [[холестерин]]а, создает ощущение сытости. Действие гуаровой камеди для потери веса было изучено тщательнее, чем действие других [[Пищевые волокна|пищевых волокон]], и большинство исследователей пришли к выводу, что для достижения этих целей она неэффективна. При приеме гуаровой камеди есть и некоторые [[побочные эффекты ]] ([[Метеоризм|газообразование ]] и [[Лечение поноса|диарея]]).
Вывод NMCD (Natural Medicines Comprehensive Database — «Комплексная база данных природной медицины» США): вероятно неэффективна.
== Читайте также ==
*[[Бета-глюкан]]
*[[Шарлатанство]]
*[[Жидкий каштан]]
700
правок

Навигация