Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Подъем рук с гантелями перед собой

Нет изменений в размере, 7 лет назад
м
Откат правок 109.226.209.29 (обсуждение) к версии Django
'''Стабилизирующие мышцы'''
*Основные мышцы рукног.
*Туловище: Абдоминальная группа мышц, мышца, выпрямляющая позвоночник.
*Плечевые суставы: Мышцы-вращатели плеч.

Навигация