Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Толчок гири

190 байт добавлено, 6 лет назад
Нет описания правки
== Толчок гири ==
[[Image:Tolcok_giri4.jpg|250px|thumb|right|Толчок гири]]
'''Толчок гири считается одним из самых тяжелых ''' - это соревновательное движение в [[Гиревой спорт|гиревом спорте]] , состоящее из ря­да промежуточных движений. Считается одним из самых тяжелых в гиревом спорте как с точки зрения физических, так и функциональных возможностей спортсмена.
Сам толчок в [[Гиревой спорт: упражнения|гиревом спорте]] представлен в двух вариантах выполнения: '''классический''', или так называемый короткий толчок, и '''[[Толчок гири по длинному циклу|толчок по длинному циклу]]'''.
== Классический толчок ==
{{#evp:youtube|Ib96cFsgsB8|Толчок гири|right|300}}
3436
правок

Навигация