6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Гиря
,Нет описания правки
== Что такое гиря? ==
[[Image:Girevoy_trening55.jpg|250px|thumb|right|Гири 8, 12, 16, 24 и 32 кг]]{{Гиревой_спорт_дисциплина}}
'''Гиря''' — [[Спортивные снаряды|спортивный снаряд ]] заданной массы, обладающий специальной формой в виде металлического ядра с рукоятью и другими конструктивными особенностями.
Впервые слово гиря появилось в русском словаре в 1704 году (Черких, 1994).
