Редактирование: Легкая атлетика: обучение



Глава 1. [[Классификация и общая характеристика упражнений по легкой атлетике]]

Глава 2. [[Этапы развития легкой атлетики]]

2.1.    [[История Олимпийского движения по легкой атлетике]]

2.2.    [[Легкая атлетика в дореволюционной России и СССР]]................

2.3.    [[Легкая атлетика на Олимпийских играх третьего тысячелетия]]..

Глава 3. [[Техника упражнений по легкой атлетике]]

3.1.    [[Техника бега в легкой атлетике]]

3.2.    [[Техника метания в легкой атлетике]]

3.3.    [[Техника прыжков]]

Глава 4. Обучение технике легкоатлетических упражнений

5.1.  и 5.2.   [[Техника бега на короткие дистанции]]

5.3.  5.4.   [[Техника бега на средние и длинные дистанции]]

5.5.    [[Правила соревнований по бегу]]

Глава 6. [[Прыжки (легкая атлетика)]]

6.1.  6.2.   [[Техника прыжка в высоту способом «перешагивание»]]

6.3.  6.4.   [[Техника прыжка в длину]]

6.5.    [[Правила соревнований по прыжкам]]

Глава 7. [[Метания (легкая атлетика)]]

7.1.    [[Техника толкания ядра]]

7.2.    [[Методика обучения технике толкания ядра]]

7.3.  7.4.   7.5. [[Техника метания малого мяча]]

7.6.    [[Правила соревнований по метаниям]]

Глава 8. [[Развитие двигательных способностей средствами легкой атлетики]]

8.1.    [[Методика развития скоростных способностей]]

8.2.    [[Развитие скоростно-силовых способностей]]

8.3.    [[Развитие выносливости]]

Глава 9. Легкоатлетические упражнения в программе общеобразовательных учреждений

9.1.    Программный материал по легкой атлетике для 1—4 классов.

9.2.    Программный материал по легкой атлетике для 5 — 9 классов.

9.3.    Программный материал по легкой атлетике для 10—11 классов

Югава 10. Внеурочные формы занятий

10.1.    Общая характеристика занятий.................................................

10.2.    Малые формы занятий..............................................................

10.3.    Крупные формы занятий...........................................................

10.4.    Соревновательные формы занятий...........................................

Глава 11. Оздоровительная направленность легкоатлетических упражнений

11.1.    [[Оздоровительный эффект физических упражнений]]

11.2.    [[Оздоровительный эффект дозированного бега]]

11.3.    [[Методические особенности занятий оздоровительным бегом.]]

11.4.    Выбор мест занятий и экипировка бегуна