Редактирование: Михаил Прыгунов

== Михаил Прыгунов ==
[[Image:Prigunov.jpg|250px|thumb|right|Михаил Прыгунов]]
'''Михаил Прыгунов''' родился 16 августа 1984 года. Получил популярность как соведущий фитнес-канала [[Югифтед]]. На данный момент работает персональным тренером в клубе Nova Arena Fitness, есть канал на YouTube. Это канал в формате лёгкого видео-блога о нем, его друзьях, спорте как образе жизни и обо всём, что с этим может быть связано. 

=== Биография ===

В спорте с 11 лет. Первым серьёзным занятием в жизни была [[легкая атлетика]], которой  занимался с 11 до 16 лет. Потом забросил этот дело и пошел в институт. В какой-то момент не знал чем дальше заниматься в спорте и просто пришёл в тренажерный зал качаться, это так сильно увлекло, что вот уже более 10 лет этим занимается. Является мастером спорта России по [[бодибилдинг]]у и выиграл титул абсолютного чемпиона Санкт Петербурга по [[Классический бодибилдинг|классическому бодибилдингу]] в 2013 году. Сейчас пытается искать для себя что-то новое, потому что хочется развиваться дальше в спорте, и увлекся [[кроссфит]]ом и [[Тяжелая атлетика|тяжёлой атлетикой]]. Женат на [http://vk.com/olyaprygunova Ольге Прыгуновой], которая так же увлекается фитнесом и работает профессиональным тренером.
{{#evp:youtube|MVTip51vIDk|Рацион питания|right|300}}
В мае 2014 года ушёл из проекта YouGifted и запустил свой канал на YouTube. До сих пор свой уход не комментировал.
{{#evp:youtube|y8LMcpa7Uq0|Упражнения на плечи|right|300}}

'''Физические показатели Михаила Прыгунова:'''

'''Рост''' 190 см<br />
'''Вес''' 95-110 кг<br />
'''Рывок''': 121 кг;<br />
'''Толчок''': 140 кг;<br />
'''[[Приседания со штангой на груди|Приседание со штангой на груди]]''': 145 кг;<br />
'''[[Приседания со штангой на плечах]]''': 230 кг;<br />
'''[[Становая тяга]]''': 230 кг;<br />
'''[[Жим лежа]]''': 190 кг.

== Критика ==

После ухода с YouGifted серьезно подпортил свою репутацию рекламой коммерческой системы кроссфит, совершенно антинаучного [[Микроэлементный анализ волос|микроэлементного анализа волос]] и [[Pureprotein]].

В одном из своих видео рассказывал, что не употребляет [[анаболические стероиды]], а накачался так, потому что очень много ест.

Михаил Прыгунов со стояком на Марию Шинкевич ([https://www.youtube.com/watch?v=st3QZZ4U8BA видео] от 1 сент. 2013 г.). Это было сделано, чтобы ролик стал вирусным, однако попытка не удалась.

[[Image:Prigunov2.jpg|350px|Михаил Прыгунов и стояк]]

== Контактная информация ==

*[http://www.youtube.com/user/PrygunovTeam Youtube]
*[http://instagram.com/mishaprygunov Instagram]
*[http://vk.com/mishaprygunov vk]
*[https://plus.google.com/112729743145258175482 Google+]

== Читайте также ==

*[[Михаил Кокляев]]
*[[Михаил Сидорычев]]
*[[Александр Щукин]]
*[[Сергей Бадюк]]

[[Категория:Знаменитости]][[Категория:Порно-знаменитости]]