Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Редактирование: ГОМК

Перейти к: навигация, поиск

Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.

Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия Ваш текст
Строка 54: Строка 54:
  
 
==Альтернативы==
 
==Альтернативы==
В качестве снотворного можно упомянуть [[триптофан]], в качестве ноотропов - ГАМК и ее производные (Пирацетам, Фенибут), однако эффект от этих веществ намного слабее. В качестве [[антигипоксанты|антигипоксанта]] прежде всего [[янтарная кислота]], также ноотропы - ГАМК-производные, [[Бемитил]] и т.д. Вообще антигипоксантов достаточно много, стоит упомянуть [[Цитохром С]], [[Инозин (рибоксин)]], [[Гипоксен|Олифен (гипоксен)]], [[Триметазидин|Предуктал (триметазидин)]].
+
В качестве снотворного можно упомянуть [[триптофан]], в качестве ноотропов - ГАМК и ее производные (Пирацетам, Фенибут), однако эффект от этих веществ намного слабее. В качестве [[антигипоксанты|антигипоксанта]] прежде всего янтарная кислота, также ноотропы - ГАМК-производные, [[Бемитил]] и т.д. Вообще антигипоксантов достаточно много, стоит упомянуть [[цитохром С]], [[инозин (рибоксин)]].
  
 
+
В качестве стимуляторов гормона роста - остальные стимуляторы ГР, такие как клонидин, L-допа или аминокислоты. Нужно сказать, что у клонидина есть серьезный побочный эффект - понижение давления, а L-допа имеет целый ряд побочных эффектов, что затрудняет применение больших доз данных веществ. Аминокислоты же являются достаточно слабыми стимуляторами ГР, и для существенного подъема ГР требуют огромных доз, до, например, 30-40 г. аргинина или орнитина. Наиболее целесообразным на данный момент является применение чистого гормона роста, у которого нет ярко выраженных побочных эффектов.
'''Стимуляторы гормона роста.'''
 
 
 
В качестве стимуляторов гормона роста можно применять некоторые аминокислоты, а также такие препараты как Клонидин, L-допа, Баклофен и Фенитоин. Нужно сказать, что у клонидина есть серьезный недостаток - понижение давления, а L-допа имеет целый ряд побочных эффектов, что затрудняет применение больших доз данных веществ. Аминокислоты же являются достаточно слабыми стимуляторами ГР, и для существенного подъема ГР требуют огромных доз, до, например, 30-40 г [[аргинин|аргинина]] или [[орнитин|орнитина]].
 
 
 
 
 
Также целесообразным на данный момент является применение чистого гормона роста, у которого нет ярко выраженных побочных эффектов, кроме влияния на уровень инсулина.
 
 
 
 
 
'''Миорелаксанты и противоэпилептические препараты обладающие ГАМК активностью.'''
 
 
 
К данным препаратам относятся Баклофен и Фенитоин.
 
 
 
 
 
Баклофен. Это препарат сходный с Фенибутом. От последнего отличается только наличием атома хлора в фенильной группе. Баклофен относится к миорелаксантам, а также проявляет свойства слабого анальгетика и антидепрессанта.
 
 
 
 
 
Фенитоин. Это противоэпилептическое средство. Оказывает противосудорожное, антиаритмическое, анальгезирующее и миорелаксирующее действие. Также проявляет свойства антидепрессанта (улучшает настроение).
 
 
 
 
 
Сходными препаратами являются: Габапентин, Прегабалин, Толперизон, Фенибут, Тизанидин, Топирамат и др. Однако о их влиянии на ГР ничего не известно.
 
  
  
Строка 95: Строка 75:
  
  
Важно что для всех ферментов кофактором выступает [[пиридоксальфосфат]] ([[витамин В6]]). Повышают активность трансаминаз (ГАМК-трансаминазы) также [[липоевая кислота]].<ref>[http://med-stud.narod.ru/med/pharmacology/antioxidants.html Антигипоксанты и антиоксиданты. Маркова В.И., Неженцев М.В., 1994.]</ref> Также можно употреблять [[Мексидол]], который является производным пиридоксина и янтарной кислоты. Употребление мексидола увеличивает доступность янтарной кислоты, а также снабжает организм витамином B6. Также можно употреблять [[глицин]], который усиливает чувствительность ГАМК рецепторов.
+
Важно что для всех ферментов кофактором выступает пиридоксальфосфат (витамин B6). Повышают активность трансаминаз (ГАМК-трансаминазы) также [[липоевая кислота]].<ref>[http://med-stud.narod.ru/med/pharmacology/antioxidants.html Антигипоксанты и антиоксиданты. Маркова В.И., Неженцев М.В., 1994.]</ref> Могут пригодится также производные пиридоксина: этилметилгидроксипиридина сукцинат - [[мексидол]], метилэтилпиридинол - эмоксипин, глиоксалат пиридоксина - Glio-6.
  
  
Строка 112: Строка 92:
 
==Читайте также==
 
==Читайте также==
 
[[Метаболические препараты]]
 
[[Метаболические препараты]]
 
[[Противосудорожные препараты]]
 
 
[[Лечение эпилепсии]]
 
  
 
[[Гормон роста]]
 
[[Гормон роста]]

Пожалуйста, учтите, что любой ваш вклад в проект «SportWiki энциклопедия» может быть отредактирован или удалён другими участниками. Если вы не хотите, чтобы кто-либо изменял ваши тексты, не помещайте их сюда.
Вы также подтверждаете, что являетесь автором вносимых дополнений, или скопировали их из источника, допускающего свободное распространение и изменение своего содержимого (см. SportWiki энциклопедия:Авторские права). НЕ РАЗМЕЩАЙТЕ БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ ОХРАНЯЕМЫЕ АВТОРСКИМ ПРАВОМ МАТЕРИАЛЫ!

В целях защиты вики от автоматического спама в правках просим вас решить следующую каптчу:

Отменить Справка по редактированию (в новом окне)


Упражнения

Источник — «http://sportwiki.to/ГОМК»