Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Гиалуроновая кислота
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
==Гиалуроновая кислота== | ==Гиалуроновая кислота== | ||
− | + | ||
''Гиалуроновая кислота'' или гиалуронан (англ. ''Hyaluronic acid'') - это вещество синтезируемое организмом человека, гликозаминогликан. | ''Гиалуроновая кислота'' или гиалуронан (англ. ''Hyaluronic acid'') - это вещество синтезируемое организмом человека, гликозаминогликан. | ||
+ | ==Гликозаминогликаны== | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
Гликозаминогликаны (GAG) или мукополисахариды - это неразветвленные полисахаридные цепи, построенные из повторяющихся дисахаридных единиц, один из двух остатков сахаров в которых является аминосахаром (N-ацетилглюкозамином или N-ацетилгалактозамином), который в большинстве случаев сульфатирован. Наличие у многих сахарных остатков сульфатных или карбоксильных групп (или тех и других) придает гликозаминогликанам большой отрицательный заряд. Второй сахар обычно является уроновой кислотой ( глюкуроновой или идуроновой ). Различают четыре основных группы GAG: | Гликозаминогликаны (GAG) или мукополисахариды - это неразветвленные полисахаридные цепи, построенные из повторяющихся дисахаридных единиц, один из двух остатков сахаров в которых является аминосахаром (N-ацетилглюкозамином или N-ацетилгалактозамином), который в большинстве случаев сульфатирован. Наличие у многих сахарных остатков сульфатных или карбоксильных групп (или тех и других) придает гликозаминогликанам большой отрицательный заряд. Второй сахар обычно является уроновой кислотой ( глюкуроновой или идуроновой ). Различают четыре основных группы GAG: | ||
Строка 38: | Строка 33: | ||
− | Гиалуроновая кислота присутствует в стекловидном теле глаза. Название гиалуроновая кислота происходит от греческого слова Hyalos - стекловидный | + | Гиалуроновая кислота присутствует в стекловидном теле глаза. Название гиалуроновая кислота происходит от греческого слова Hyalos - стекловидный. Первые препараты содержащие гиалуроновую кислоту были разработаны для глазной хирургии. Гиалуроновая кислота также присутствует в глазной смазке. |
Строка 56: | Строка 51: | ||
==Влияние гиалуроновой кислоты на развитие рака== | ==Влияние гиалуроновой кислоты на развитие рака== | ||
− | Гиалуроновая кислота носит про-ангиогенное свойство | + | Гиалуроновая кислота носит про-ангиогенное свойство и участвует в разрастании тканей и поэтому может быть вовлечена в рост некоторых злокачественных видов опухолей. |
Считается, что гиалуронан влияет на распространение опухоли и процесс метастазирования. Сообщалось, что содержание гиалуронана в ближайшем окружении опухолевых клеток коррелирует с агрессивностью опухоли и неблагоприятным прогнозом [ Zhang, 1995 ]. Повышение уровня экспрессии гилуронана способствует росту неприкрепленных опухолевых клеток [ Kosaki, 1999 , Liu, 2001 ]. Потеря активности гиалуронидазы, приводящая к накоплению гиалуронана, возможно, является одной из стадий многостадийного процесса канцерогенеза [ Csoka, 2001 ]. До настоящего времени не было обнаружено частых инактивирующих мутаций, однако было показано, что при опухолях ген HYAL1 может быть инактивирован в результате гиперметилирования и нарушения сплайсинга [ Csoka, 2001 , Frost, 2000 ]. | Считается, что гиалуронан влияет на распространение опухоли и процесс метастазирования. Сообщалось, что содержание гиалуронана в ближайшем окружении опухолевых клеток коррелирует с агрессивностью опухоли и неблагоприятным прогнозом [ Zhang, 1995 ]. Повышение уровня экспрессии гилуронана способствует росту неприкрепленных опухолевых клеток [ Kosaki, 1999 , Liu, 2001 ]. Потеря активности гиалуронидазы, приводящая к накоплению гиалуронана, возможно, является одной из стадий многостадийного процесса канцерогенеза [ Csoka, 2001 ]. До настоящего времени не было обнаружено частых инактивирующих мутаций, однако было показано, что при опухолях ген HYAL1 может быть инактивирован в результате гиперметилирования и нарушения сплайсинга [ Csoka, 2001 , Frost, 2000 ]. | ||
Строка 67: | Строка 62: | ||
Будучи обычным полисахаридом (пусть и очень длинным), гиалуроновая кислота или гиалуронан, может быть получена в теле с помощью обычного крахмала, который также представляет собой длинную цепочку сахаров - глюкозы. | Будучи обычным полисахаридом (пусть и очень длинным), гиалуроновая кислота или гиалуронан, может быть получена в теле с помощью обычного крахмала, который также представляет собой длинную цепочку сахаров - глюкозы. | ||
− | Поэтому | + | Поэтому [https://nowcosmetic.co.uk/yuzurihara-a-wrinkle-free-village/ для увеличения гиалуроновой кислоты] в организме рекомендуется есть больше крахмалистой пищи, такой как корнеплоды или попросту картофель: |
− | Исследование проведенное в Японии показало, что люди проживавшие в Юзурихаре (Yuzurihara), японской деревне, имели хорошее зрение, кожу без морщин, и лучшее общее состояние здоровья даже в 90 лет. Было найдено, что эти люди | + | Исследование проведенное в Японии показало, что люди проживавшие в Юзурихаре (Yuzurihara), японской деревне, имели хорошее зрение, кожу без морщин, и лучшее общее состояние здоровья даже в 90 лет. Было найдено, что эти люди были выращены и ели крахмалистые корнеплоды (фактически - три разновидности картофеля), которые способствуют производству гиалуроновой кислоты. |
Если же вы строго не верите в то, что съев очень много картошки, вы получите пухлые губы а не живот, вот вам другой вариант. | Если же вы строго не верите в то, что съев очень много картошки, вы получите пухлые губы а не живот, вот вам другой вариант. | ||
− | + | До недавнего времени, основным источником производства гиалуроновой кислоты были петушиные гребни, они используются и сейчас в ортопедии - для внутрисуставных инъекций гиалуроновой кислоты. | |
− | До недавнего времени, основным источником производства гиалуроновой кислоты были петушиные гребни, они используются и сейчас | ||
Также гиалуроновой кислотой богаты любые хрящи: бульон из костей, хрящей и суставов, или холодец, должны быть богаты гиалуроновой кислотой. | Также гиалуроновой кислотой богаты любые хрящи: бульон из костей, хрящей и суставов, или холодец, должны быть богаты гиалуроновой кислотой. | ||
Строка 99: | Строка 93: | ||
==Для тех, кому гиалуроновая кислота не так важна== | ==Для тех, кому гиалуроновая кислота не так важна== | ||
− | К | + | К глюкозаминогликанам также относятся другой важный полисахарид - хондроитин, крайне важный для суставов, а также другое важное вещество - антикоагулянт гепарин. |
Современная диета практически полностью исключает такие продукты, которые считаются фактически отходами, как: кости, хрящи, сухожилия, глаза и т.п. Т.е. продукты богатые как коллагеном, так и другими важными веществами, такими как хондроитин и гиалуроновая кислота. Что говорит о том, что возможно нужно пересмотреть современную диету, добавив в нее больше хрящей и соединительной ткани, или же добавить некоторые добавки, содержащие коллаген, хондроитин или какие-либо экстракты из хрящей, которые содержат все это (хондроитин, коллаген, гиалуронан) сразу. | Современная диета практически полностью исключает такие продукты, которые считаются фактически отходами, как: кости, хрящи, сухожилия, глаза и т.п. Т.е. продукты богатые как коллагеном, так и другими важными веществами, такими как хондроитин и гиалуроновая кислота. Что говорит о том, что возможно нужно пересмотреть современную диету, добавив в нее больше хрящей и соединительной ткани, или же добавить некоторые добавки, содержащие коллаген, хондроитин или какие-либо экстракты из хрящей, которые содержат все это (хондроитин, коллаген, гиалуронан) сразу. | ||
Строка 107: | Строка 101: | ||
http://medbiol.ru/medbiol/cytology/000a3bd1.htm | http://medbiol.ru/medbiol/cytology/000a3bd1.htm | ||
− | |||
− | |||
https://nowcosmetic.co.uk/yuzurihara-a-wrinkle-free-village/ | https://nowcosmetic.co.uk/yuzurihara-a-wrinkle-free-village/ | ||
Строка 115: | Строка 107: | ||
https://www.skincarelab.org/hyaluronic-acid/ | https://www.skincarelab.org/hyaluronic-acid/ | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− |