Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Искусственная управляющая среда в системе спортивной подготовки
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 128: | Строка 128: | ||
Преимущества выполнения заданий на отработку до совершенства соревновательного варианта спортивной техники при использовании тренажерного стенда объясняются, прежде всего, более стабильной воспроизводимостью каждой из попыток при значительно большей вероятности максимально более полной реализации потенциала двигательных возможностей спортсмена. | Преимущества выполнения заданий на отработку до совершенства соревновательного варианта спортивной техники при использовании тренажерного стенда объясняются, прежде всего, более стабильной воспроизводимостью каждой из попыток при значительно большей вероятности максимально более полной реализации потенциала двигательных возможностей спортсмена. | ||
− | Следует отметить, что относительно низкая стабильность результатов соревновательных попыток объективно отражает неустойчивость состояния спортсмена, зависимого от большого числа внутренних и внешних причин. Спортсмену требуется каждый раз создавать это состояние, используя приемы | + | Следует отметить, что относительно низкая стабильность результатов соревновательных попыток объективно отражает неустойчивость состояния спортсмена, зависимого от большого числа внутренних и внешних причин. Спортсмену требуется каждый раз создавать это состояние, используя приемы идеомоторной тренировки и самонастройки. Если состояние индивидуального оптимума для выполнения попытки спортсмен старается создать исключительно за счет собственных самонастроек и самоустано-вок, реальные оптимумы полной готовности возникают крайне редко, причем они легко разрушаются под воздействием многих причин. Спортсмену в этих условиях очень трудно выбирать и реализовать самонастройки, ориентированные на технические детали упражнения. |
В условиях тренажерных стендов, особенно содержащих набор компонентов искусственного внешнего окружения, вероятность реализации технических самоустановок спортсмена резко повышается, что способствует проработке и закреплению до достаточно стабильного уровня соревновательного варианта спортивной техники. | В условиях тренажерных стендов, особенно содержащих набор компонентов искусственного внешнего окружения, вероятность реализации технических самоустановок спортсмена резко повышается, что способствует проработке и закреплению до достаточно стабильного уровня соревновательного варианта спортивной техники. |