Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: КСБ 55
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 3: | Строка 3: | ||
== КСБ-55 == | == КСБ-55 == | ||
[[Image:KSB55.jpg|200px|thumb|right|КСБ 55]] | [[Image:KSB55.jpg|200px|thumb|right|КСБ 55]] | ||
− | '''КСБ-55 ([[Концентрат сывороточного протеина|концентрат сывороточного белка]])''' — широко разрекламированный [[протеин]], не обладающий какими-либо преимуществами по сравнению с другими [[Сывороточный протеин|сывороточными протеинами]]. В 2015 году началась агрессивная реклама данного продукта, созданы сотни спам сайтов, ежедневно публикуется множество сообщений в социальных сетях. Большинство отзывов о КСБ-55 ложные и искусственные, в поисковой выдаче превалируют заказные страницы. По характеру продвижения и дизайну сайтов добавка имеет много общих черт с [[бруталин]]ом | + | '''КСБ-55 ([[Концентрат сывороточного протеина|концентрат сывороточного белка]])''' — широко разрекламированный [[протеин]], не обладающий какими-либо преимуществами по сравнению с другими [[Сывороточный протеин|сывороточными протеинами]]. В 2015 году началась агрессивная маркетинговая реклама данного продукта, созданы сотни спам сайтов, ежедневно публикуется множество сообщений в социальных сетях. Большинство отзывов о КСБ-55 ложные и искусственные, в поисковой выдаче превалируют заказные страницы. По характеру продвижения и дизайну сайтов добавка имеет много общих черт с [[бруталин]]ом. |
− | + | '''Производители''' на упаковке указывается разные и зачастую ложные, например: 5607 Fordham Dr. NW, Albuquerque, NM 87114 United States (в действительности эта компания занимается импортом-экспортом нефтепродуктов). Судя по названию КСБ-55 сырьем является [[Дешевый протеин Milei 80 и Hilmar 8000#Щучинский КСБ|Щучинский сырьевой белок]] (Беларусь). Тем не менее в описании на некоторых упаковках присутствует множество орфографических ошибок, что позволяет предполагать китайское происхождение. Один из [http://ksb55protein.com/ "официальных сайтов" КСБ 55] зарегистрирован 23 апреля 2015 года в городе Нассау, что на Багамских островах. Убедиться в этом можно [https://who.is здесь] или на любом подобном сервисе. | |
− | |||
[[Image:KSB55 2.jpg|200px|thumb|right|КСБ-55 "обогощен", и повышает "устойчивость к стресса"]] | [[Image:KSB55 2.jpg|200px|thumb|right|КСБ-55 "обогощен", и повышает "устойчивость к стресса"]] | ||
[[Image:Ksb55.jpg|200px|thumb|right|Альтернативная упаковка КСБ 55]] | [[Image:Ksb55.jpg|200px|thumb|right|Альтернативная упаковка КСБ 55]] | ||
− | |||
'''Способ применения''': необходимо разводить в воде — 1 чайная ложка на стакан воды (200-250 мл). Употреблять за 40 минут до начала тренировки и через полчаса после, для достижения лучшего [[Анаболические процессы|анаболического эффекта]]. | '''Способ применения''': необходимо разводить в воде — 1 чайная ложка на стакан воды (200-250 мл). Употреблять за 40 минут до начала тренировки и через полчаса после, для достижения лучшего [[Анаболические процессы|анаболического эффекта]]. | ||
Строка 24: | Строка 22: | ||
== Критика == | == Критика == | ||
− | {{# | + | {{#evp:youtube|RfpVZpJ36CU|Отзыв покупателя КСБ 55|right|300}} |
КСБ 55 позиционируется как мощный стимулятор [[Рост мышц|мышечного роста]]. Утверждается, что при помощи протеинового коктейля можно быстро превратить подкожный жир в мышцы. Похоже, ориентирована добавка в основном на людей, которые никогда не занимались спортом и вряд ли будут им заниматься, так как большинство опытных спортсменов прекрасно осведомлены о том, что трансформация жира в мышцы невозможна. | КСБ 55 позиционируется как мощный стимулятор [[Рост мышц|мышечного роста]]. Утверждается, что при помощи протеинового коктейля можно быстро превратить подкожный жир в мышцы. Похоже, ориентирована добавка в основном на людей, которые никогда не занимались спортом и вряд ли будут им заниматься, так как большинство опытных спортсменов прекрасно осведомлены о том, что трансформация жира в мышцы невозможна. | ||
Строка 49: | Строка 47: | ||
=== Состав === | === Состав === | ||
− | На упаковке приводится масса | + | На упаковке приводится масса голых утверждений и откровенно сомнительной информации: "особые аминокислоты", "активный сывороточный белок", "экстракт зародышей пшеницы" и т. п., но точного состава с количеством [[Витаминно-минеральные комплексы для детей|витамино]]в, минералов и экстрактов, которым обогащён КСБ 55 не приводится. При этом перечисляются лишь действующие компоненты добавки, но нет ни слова о дозировках. По этой причине определить, имеется ли от них хоть какая-то польза, не представляется возможным. На официальном сайте продукта утверждается, что КСБ 55 – это протеиновый коктейль, оказывающий жиросжигающий эффект. При этом никаких жиросжигающих компонентов в составе нет. |
− | На официальных сайтах и упаковке, в состав КСБ 55 входит 70 гр белка на 100 гр массы (!), 5 г жира и всего лишь 22 гр углеводов (лактозы). Например, белорусский КСБ 55 "Берёзка" содержит не менее 30 гр лактозы, а здесь 22 гр. Из этих данных можно сделать вывод, что "Берёзку" | + | На официальных сайтах и упаковке, в состав КСБ 55 входит 70 гр белка на 100 гр массы (!), 5 г жира и всего лишь 22 гр углеводов (лактозы). Например, белорусский КСБ 55 "Берёзка" содержит не менее 30 гр лактозы, а здесь 22 гр. Из этих данных можно сделать вывод, что "Берёзку" разбодяжили соевым изолятом, содержащим 90 гр белка и 0,5-1 гр жира. Килограмм соевого изолята стоит около 300 рублей. Можно предположить, что Берёзка и соевый изолят смешаны в пропорции 3:1. Точнее сказать сложно, так как точной информации по составу рассматриваемого продукта нет. Опять же, такая смесь вовсе не вредна (не считая диареи) и, вполне возможно, найдёт своего покупателя. |
=== Цена === | === Цена === | ||
− | Цена за упаковку составляет 1990 рублей, в ней содержится | + | Цена за упаковку составляет 1990 рублей, в ней содержится 100 грамм порошка.<ref>http://ksb55protein.com/?g=0</ref> Официальный сайт добавки гласит, что принимать протеиновый коктейль КСБ 55 необходимо по 1 порции (ложке) до тренировки и после. Точный размер порции нигде не указан, но написано, что в упаковке содержится 10 порций. Выходит, за 1900 рублей вам предлагается купить всего 10 порций (ложек) протеинового порошка. Проведя несложный математический подсчет исходя из описанного выше состава о соевом изолятя, выходит около 370 рублей за килограмм. Соответственно, 100-граммовая упаковка стоит 37 рублей, цена завышена в 30 раз. |
При такой цене вы переплачиваете почти в 10 раз по сравнению с ценами на протеины именитых производителей в спортивных магазинах розничной торговли и разоритесь гораздо быстрее, чем достигнете существенного увеличения мышечной массы. К тому же, рекомендованная производителем доза попросту не способна обеспечить вас необходимым количеством белка. Учитывая что оптовая закупка производителем (хотя правильнее будет назвать его фасовщиком в авторские пакеты и банки) сырья идет по значительно более низким ценам чем розничная, то прибыль от продаж может доходить до 3000% (30 кратная прибыль), что с лихвой оправдывает затраты на агрессивную спам рекламу. | При такой цене вы переплачиваете почти в 10 раз по сравнению с ценами на протеины именитых производителей в спортивных магазинах розничной торговли и разоритесь гораздо быстрее, чем достигнете существенного увеличения мышечной массы. К тому же, рекомендованная производителем доза попросту не способна обеспечить вас необходимым количеством белка. Учитывая что оптовая закупка производителем (хотя правильнее будет назвать его фасовщиком в авторские пакеты и банки) сырья идет по значительно более низким ценам чем розничная, то прибыль от продаж может доходить до 3000% (30 кратная прибыль), что с лихвой оправдывает затраты на агрессивную спам рекламу. | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
=== Отзывы === | === Отзывы === | ||
− | В интернете можно обнаружить достаточно много положительных отзывов о протеиновом коктейле КСБ 55. Они якобы оставлены мужчинами, которые при помощи продукта быстро набрали мышечную массу. На самом деле комментарии распространяются с целью рекламы. Люди, оставившие отзывы, вряд ли когда-нибудь пробовали этот протеиновый коктейль. Аналогичные липовые отзывы можно увидеть на официальном сайте. В них вымышленные персонажи якобы хвалят КСБ 55, заявляя не только о быстром наборе мышечной массы, но также о расщеплении лишнего жира. А вот настоящих отзывов в интернете пока что нет. Негативные отзывы попросту удаляются модераторами, заполонивших сеть рекламных форумов, созданных в таком количестве, что найти в их массе реальный отзыв будет очень непросто.<ref>Автор: Вадим Жилюк (врач)</ref> | + | В интернете можно обнаружить достаточно много положительных отзывов о протеиновом коктейле КСБ 55. Они якобы оставлены мужчинами, которые при помощи продукта быстро набрали мышечную массу. На самом деле комментарии распространяются с целью рекламы. Люди, оставившие отзывы, вряд ли когда-нибудь пробовали этот протеиновый коктейль. Аналогичные липовые отзывы можно увидеть на официальном сайте. В них вымышленные персонажи якобы хвалят КСБ 55, заявляя не только о быстром наборе мышечной массы, но также о расщеплении лишнего жира. А вот настоящих отзывов в интернете пока что нет. Негативные отзывы попросту удаляются модераторами, заполонивших сеть рекламных форумов, созданных в таком количестве, что найти в их массе реальный отзыв будет очень непросто. |
+ | Ксб 55 совсем не новый продукт на рынке,он производиться в Республике Беларусь(Березовский сыродельный комбинат) причем довольно таки давно.Действительно содержит 55 грамм белка,но от него у многих возникает диарея.Его закупочная цена уж совсем копеечная в РБ около 5 долларов США за 1 кг(зачастую и меньше)<ref>Автор''': Вадим Жилюк (врач)</ref> | ||
=== Заключение === | === Заключение === | ||
− | Большинство заявленных производителем эффектов являются выдумкой. Продукт не способен обеспечить вам быстрый рост мышц. Он не усиливает процесс сжигания жира и не может вызывать его замещение мышечной тканью. КСБ 55 – это не более чем источник протеина для людей, занимающихся спортом. Аналогичным образом в качестве источника белка можно применять другие протеиновые коктейли или пищевые продукты ([[рыба]], [[мясо]], [[яйца]]). Добавка, скорее всего, безопасна для здоровья, вот только пользы от нее вы вряд ли дождетесь. | + | Большинство заявленных производителем эффектов являются выдумкой. Продукт не способен обеспечить вам быстрый рост мышц. Он не усиливает процесс сжигания жира и не может вызывать его замещение мышечной тканью. КСБ 55 – это не более чем источник протеина для людей, занимающихся спортом. Аналогичным образом в качестве источника белка можно применять другие протеиновые коктейли или пищевые продукты ([[рыба]], [[мясо]], [[яйца]]). Добавка, скорее всего, безопасна для здоровья, вот только пользы от нее вы вряд ли дождетесь. Не известно, сколько [[Витамины|витаминов]] и [[Микроэлементы|микроэлементов]] добавили производители в составе [[протеин]]а, но думается, что если дозы не указаны, то они либо содержатся в мизерных количествах, либо отсутствуют вовсе. Возможно, протеиновый коктейль может укрепить ваш иммунитет, но только в том случае, если имеет место иммунодефицит, причиной которого стала нехватка белка в организме. Протеиновый коктейль вполне можно применять для наращивания массы тела, и он будет эффективным, насколько это возможно. Но для получения видимого результата необходимо регулярно заниматься в спортзале, а не поедать КСБ 55 в надежде на самостоятельный рост мышц. |
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
Строка 81: | Строка 74: | ||
== Источники == | == Источники == | ||
<references/> | <references/> | ||
− | + | ||
[[Категория:Спортивное_питание]] | [[Категория:Спортивное_питание]] |